זה תמיד כיף לתפוס שחקנית על העלייה ממש לפני שכולם בעולם רוצה חתיכה שלה, במיוחד אחד כמו נלהב היופי כמו שונט רנה וילסון. ייתכן שתזהה את הבמאית מניו יורק, שנולדה בגיאנה (שבה מתגוררת עדיין רוב משפחתה) ובוגרת בבית הספר היוקרתי ייל לדראמה ב -2016, מצידה על המסך הגדול בפנתר השחור, או על מסך קטן בסדרת הדרמה הרפואית של פוקס The Resident .

אבל כשווילסון ואני קפצנו לשיחה בין-לאומית בשבוע שעבר כדי לדון בכל דבר מסודות הסקינקר שלה לאובססיה הכושרית האחרונה שלה, פשוט הרגשתי כאילו אני מדברת עם ידיד חדש, בעל יופי, בעל יופי. לא כל סוג הוליווד הוא גורו היופי האמיתי, אבל וילסון יש את כל המאמרים של ראיון Byrdie המושלם: נקודת מבט ייחודית, נלהבת על טיפוח העור ואת פתיחות לספר לנו את כל הטיפים הטובים ביותר שלה. המשך לקרוא כדי לגלות את הגאונות יופי ידע של המוזה החדשה של Byrdie.



על מספר אחת שלה אובססיה טיפוח:

"אני נוטה לרוץ שמנוני, במיוחד באזור אזור T. מה שאני כבר אובססיבי לאחרונה הוא Drunk פיל, שמתי את עצמי על כל קו המוצרים שלהם, יש להם ניקוי ג'לי, וזה נהדר עבור הסרת כל האיפור שלי, ואני עושה את Babyfacial שלהם פעם בשבוע, אשר באמת עשה את העור שלי בהירים ומוצקים יותר.סרום העין שלהם הוא גם פנטסטי, כמו גם קרם לחות פרוטיני שלהם, שבו אני משתמש כמו קרם לחות אבל גם על cuticles שלי דברים. הם כל כך הרבה מוצרים שם ניסיתי, אבל יש כל כך הרבה כימיקלים בהם, ומסיבה כלשהי, העור שלי יש תגובה רעה אליהם.אבל זה היה קו המוצרים היחיד שממנו אני באמת יכול לראות כמה שינויים מתרחשים בהירים יותר, בהירים יותר, כי אתה רוצה לעכב את הלייזרים ואת הזריקות עד הרבה יותר מאוחר, אז זה היה ריבה שלי, ואני באמת ראיתי העור שלי לוקח את זה.

"אני גם עושה כמה עיסויים, כמה טיפולי פנים, יש לי את ההידראפאסיאל, שהיה נהדר באמת, התהליך היה קצת מוזר ושונה, אבל לדבר על הבהרת העור שלך, אתה יוצא מזה מרגיש כמו כל הרעלים ואת הצטברות בפנים שלך הוסרו לחלוטין, אבל אתה לא מרגיש יבש או משהו. "

על סוד היופי האהוב עליה בגיאן:

"הם משתמשים בשמנים רבים, ברור שמן קוקוס, אבל יש שמנים שהם כל כך" חצר ", כמו בחצר האחורית, בתוך בוש.כאשר אני מבקר, הם ממש להיות בתוך איזה בקבוק פלסטיק לא מסומן, ואת השמן הוא זה צבע עשיר, עשיר בצבע כתום, עם ריח חזק מאוד, אז אתה משפשף את זה בשערך, בעור שלך, פשוטו כמשמעו בכל מקום.השמנים הם שמן סרטנים ושמן כריש, גם שמן דקלים.הם נהדרים לניקוי העור והתמודדות עם פריחות או הרחקת יתושים וחרקים מטרידים אחרים ".

על השגרה האימון badass היא נשבעת על ידי:

"אני באמת אובססיבי עם Shadowbox בניו יורק, זה סוג של אגרוף מעורבב עם כמה HIIT דברים- burpees, קפיצות קפוא, קופצים, תפסתי את זה חבטות משהו כזה שחרור. זה דבר יפה שיש עבור נשים במיוחד, אני חושב - מקור כדי לשחרר את התוקפנות שלך.זה לוקח להתמקד טכניקה וצורה, וכמו בחודשים האחרונים, זה פשוט היה שחרור גדול בשבילי, זיעה טובה, אימון ממש חולה. הגוף שלך נהיה ממש גס, ואני לא רץ, אבל אחרי שהתחלתי את הכיתה במשך כמה שבועות, עליתי על ההליכון ורצתי שני קילומטר וחצי הכי קל שאי פעם רץ, אבל איגרוף רק עושה את הסיבולת שלך כל כך טוב."



על הרגלי האכילה שלה:

"אני נהנה מהגל הזה של צום לסירוגין, כמו צום של שמונה שעות, אז אני אוכל רק מ -10 בבוקר עד 6 בערב, ואני אורז באותן שעות בארוחות מזינות באמת, זה פשוט נתן לי הרבה יותר אנרגיה ומיקוד הגוף שלך מעכל את האוכל שלך הרבה יותר טוב בזמן הזה, כי אתה לא אוכל ממש לפני השינה, אני משתמש בשירות משלוח מזון זה שנקרא סאן בס, הם שולחים לך שלוש ארוחות עם המתכון וכל החומרים, כמו כחול אבל החומרים והמתכונים הם אורגניים ומגוונים מאוד, יש להם הרבה מאכלים בינלאומיים, והם כל כך טעימים, אתה יכול לבחור אם אתה רוצה Paleo, צמחוני או טבעוני, והם רק לשלוח לך בדיוק מה שאני צריך, אז כשאני על הסט כל הזמן אני חוזר הביתה לקופסה, מבשל את שלוש הארוחות שלי ומביא אותן ".



על איך היא נשארת בריאה מבחינה נפשית:

"אני גם מאמינה חזקה בבריאות הנפש, אם אתה רוצה לקבל את הבדיקה הנפשית הזאת, תראה מטפל, אני חושבת שזו תמיד דרך טובה להתמודד עם כל מה שאתה עושה, ממשהו טראומטי לסרט הטריוויאלי ביותר זה רק בדיקה, כמו אם אתה הולך לרופא השיניים או לרופא הכללי שלך, זה בדיוק אותו הדבר בשבילי, אני חושב שזה חשוב מאוד, במיוחד עבור נשים שחורות, לקבל את המשאב הזה, אתה רואה חוסר ביטחון או שהיא צריכה זה, ואתה רואה שאנחנו מנסים לשבור את זה הכי הרבה ואתה מבין שזה באמת הכרחי, אנחנו לא צריכים להיות הכוח האדיר הזה שלא עוסק בשום דבר, יש לנו דברים שאנחנו צריכים להתמודד איתם, ולראות מטפל הוא בהחלט על הרשימה שלי. "

רוצה יותר סלבריטאים יופי סודות? אל תחמיצו את הראיון הבלעדי שלנו וצילמו עם Kiernan Shipka.



none: אלישיה בריטניה יופי, תכונה