20 כל החומרים הטבעיים שהופכים אותך יפה יותר

לפני כמה שבועות פגשתי את ניקול גרנטו לארוחת צהריים כדי לדון במוצרים החדשים שלה. לפני שהתחלנו לשוחח, הוציאה שקית גדולה של אבקה חומה כתומה והחלה להשליך אותה למים החמים שלה (מים שהנחתי לתה כשהתיישבתי). היא הציצה אלי וצחקה. "זה כורכום, "אמרה וסימנה לי לנסות בעצמי כפית.

התחייבתי, בהיותי מאמנת בריאות ואיכות חיים, היא ידעה על מה היא מדברת. היא הסבירה כי כורכום הוא באמת נהדר עבור דלקת, אז אם אתה פעם מרגיש נפוח, נפוח, או נורא לאחר לילה בחוץ, עדיף לגמוע את התערובת עם מים חמים. ריפרפתי לימון במיץ לימון, לוגמת בשקט את המשקה הארצי, המרענן, כשסיפרה לי סיפורים מעשיים על נסיונה האישי עם מרכיבים טבעיים וכיצד למדה לחיות אורח חיים בריא יותר.

אחרי הכל נאמר, נעשה, ו gobbled עד הארוחה שלנו, אני לא יכול לחכות לספר לכולם ראיתי על מה למדתי רק שעה בילה עם Granato. אז עכשיו אני מביא לך את הסחורה.

להלן, תמצאו שפע של כל החומרים הטבעיים כי הם באמת נהדר עבור העור שלך, המוח, ואת הגוף. בנוסף, כמה מוצרים כי בנוחות הבית אותם.

Bladderwrack

"Bladderwrack הוא הטוב ביותר הידוע כדי לשפר את תפקוד בלוטת התריס והוא נתון לעתים קרובות לאנשים עם בעיות בבלוטת התריס כדי להפחית נפיחות, דלקת, ולשפר המפרקים כואבים. זה גם מונע התקשות העורקים הקשורים התקפי לב ושבץ. "

שורש ג'ינג'ר

שורש ג 'ינג' הוא מועיל בשיפור העיכול והפחתת דלקת; זה גם מקל על PMS ומספק הקלה מיגרנה. "

זרעי גדילן

זרע גדילן תומך במערכת העצבים הבריאה, בבריאות העור, ומתפקד כחומר נוגד חמצון רב עוצמה ברקמות הכבד. זה גם מגן מפני נזק הרדיקלים החופשיים ואת התחדשות של תאי כבד בריאים. "

אבקת שורש כורכום

"זה אחד תומך מערכת החיסון בריאה, תפקוד המוח תקין, מערכת העיכול שלך, כמו גם מערכת הדם שלך ואת תפקוד משותף. זה גם משפר את הפוריות בנשים הוא סוכן חיטוי אנטיבקטריאלי טבעי בזמן שהוא מאזן את ההשפעות של הצומח העור ומסייע לשמור על תאי העור בריאים עם תמיכה נגד רדיקלים חופשיים.

Manjistha שורש

"ידוע להורדת לחץ הדם, זה [אנטי] דלקתיות עוזר עם דלקת פרקים ו detoxes את הכבד. זה ידוע גם לטפל אקנה אקזמה. "

גודוצ'י

"מועיל בטיפול ב aliments העיכול וכאב בטן, גודוצ'י גזע משפר את האנרגיה, מסייע אפילו לנקות את העור שלך, ומגביר את הזיכרון."

פירות Goji

"Goji פרי משפר את איכות השינה שלך, מסייע לירידה במשקל, ומרגיע את מערכת העצבים. זה משפר את בריאות העור והשיער והוא מקור מדהים של נוגדי חמצון. "

Acerola ברי

"ברי Acerola הוכח לסייע במניעת סרטן, עיכול, בריאות הלב. זה כולל גם תכונות אנטי אייג 'ינג, תמיכה חיסונית, רמות גבוהות של נוגדי חמצון. לבסוף, זה משפר את המחזור החודשי שלך ומקדם זרימת דם בריאה. "

אבקת פירות נוני

"אבקת פרי נוני עשירה בפיטוכימיקלים שיכולה לסייע במניעת מחלות כגון סרטן, סוכרת, מחלת לב ואלצהיימר; זה משפר את העור ואת מצב הרוח; וזה עובד כמו אנטי ויראלי, אנטיבקטריאלי, ואנטי דלקתי. "

אבקת ורדים

"ידוע על דלקת מרגיעה ו להקל על הסימפטומים של דלקת פרקים, אבקה עלה הירכיים גם מפחית את רמות הכולסטרול שלך, הוא גבוה בויטמין C, ומשפר את בריאות העור. הוא מכיל מגוון של חומרים נוגדי חמצון כמו קרוטנואידים, פלבנואידים ופוליפנולים. אלה נוגדי חמצון לעזור למנוע סרטן ומחלות לב וכלי דם אחרות. זה מגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים הגורמים גם מתח חמצוני. "

קאמו קאמו

"בהשוואה לתפוזים, Camu Camu מספק 30-50 פעמים יותר ויטמין C, פי 10 יותר ברזל, פי שלושה יותר ניאצין, פעמיים ריבופלאבין, ו -50% יותר זרחן".

אבקת ברי Acai

"זה גבוה נוגדי חמצון, עשירים בסיבי חלבון, ויטמין E, ברזל. הוא משתמש במרכיבים אלו כדי לשפר את בריאות העור, כמו גם תפקוד הכבד. "

ספירולינה

"זה הוא מגבר החיסון, מקדם התחדשות התא, והוא עשיר ויטמין A, אשר חשוב לבריאות העין. זה מקטין דלקת, מקל על תסמיני PMS, משפר את מערכת העיכול שלך, ומסייע לגוף detox באופן טבעי. זה גם גבוה ברזל (אשר חשוב עבור אנשים עם אנמיה), וכן מקור נהדר של ויטמין B, אבץ, אשלגן, נחושת, מגנזיום, סלניום. בנוסף, יש לו ארבע פעמים את היכולת נוגדת החמצון של אוכמניות!

שמן ארגן

"שמן זה ידוע כאחד מוצרי היופי הטובים ביותר עבור העור שלך: זה אולטרה לחות וטבעי, אז זה טוב לעור רגיש וזה יתרות הפקת הנפט הטבעי שלך. עם חומצות שומן אומגה, זה מפחית סימני הזדקנות כתמים כהים, משאיר עור רך ומאיר.

שמן זרעי גזר

"זה חזק detoxifier העור ו rejuvenator משחרר את הלחץ על העור שלך. זה גם עוזר לשמור לך ללא קמטים.

רוז שמן היפ

"עשיר חומצות שומן חיוניות כמו אומגה -6, שמן הירך עלה הוא נהדר עבור הלחימה סימנים של הזדקנות וערב כתמים כהים. זה סופר לחות ולכן זה מדהים סביב העיניים שלך. "

שמן חוחובה

"שמן זה מכיל תכונות אנטי פטרייתי, אנטיבקטריאלי, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון! זה עדין בקלות סופג לתוך העור עבור Ultra-moisturized, אפילו עור. "

שמן נר לילה

"תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקות בשמן זה חודרות לשכבות העור שלך לא רק כדי להפוך אותו רך יותר, אלא גם להילחם באקנה ובפריצות עקשניות גם כן."

שמן ויטמין E

"ויטמין E עובד היטב כדי להסיר צלקות, דהייה כתמים כהים, ולעזור נזק הנגרם שנוצר על ידי קרני UV. זה עוזר להגדיל את ייצור הקולגן בעור וממזער קמטים קיימים! "

מים אורגניים ורדים

"אורגני טהור ורד מים de-puffs, de-stresss, וכן משחזר hydrating, חיזוק וחידוש תאי העור פגום עם כל יישום."

(הערה: ציטוטים נערכו לבהירות).

מחפש מוצרים טבעיים יותר? קרא על איך חילקתי את מוצרי היופי שלי על כל החלופות הטבעיות שלהם .

תמונה פתיחה: @nleglegranatowellness