איישה קארי משתפת את הדבר האחד ששומר עליה

אתה מכיר את הנשים האלה שאתה לא יכול לעזור אבל בהשראת? ללא שם: זהו עיישה קארי. אמא זו, אשתו, השף, היזם, ואת אשת עסקים מנהל את כל זה, עושה את זה נראה קל. ישבתי עם הסופרת הזאת על חגיגת הטווסרה האחרונה של קוברגירל מסקרה (7 דולר), וברגע שנכנסתי אל חדר המלון המואר, היא קידמה את פני בחיבוק. האופי השופע וההילה החיובית שלה, שהרגיעו את שיחתנו, מרגישים כל כך טבעיים. זה היה כאילו דיברתי עם חבר - חבר שהיה לו הכול.

אם אתה לא מכיר את כוכבת ה- NBA סטף קארי אשתו, עיישה, בוא נאמר רק כי זה בן 28 אמא של שתי בנות צעירות (ריאן ריילי) הוא מטרות טהורות, ואני לא אומר את זה בקלות. עיישה וסטף נפגשו בקבוצת הנוער שלהם בכנסייה כנערים ונשואים כבר יותר משש שנים. בנוסף לחובותיה של האם ובת, טיפחה קארי קריירה מצליחה מאוד בתחום הקולינרי. היא מחברת ספר הבישול שלה, הכוכבת של רשת מזון הצג של בית המטבח של איישה, הבעלים של קו המטבח שלה, ואת CoverGirl החדש.

תוהה איך זה אמא ​​ואמא עסוק מקבל את כל זה נעשה? תפסנו אותה כדי לגלות את הרוטב הסודי להצלחה. רמז: זה כרוך לחבק את הכאוס, כמה רגעים של "אני" זמן כל יום, אוכל טוב.

את אימא, אשה, אשת עסקים, וגם קוברג'ירל. איך למצוא איזון?

לכל אישה יש גרסה משלה לאיזון. אני חושבת שכולנו מחפשים את זה כל הזמן. אני לא יודע אם בכלל נמצא את זה. תמיד יש לעשות משהו. כולנו מתפתחים ומשתנים, אז אני אף פעם לא יכול להיכנס לשגרה מוצקה, ואני בסדר עם זה. אני מוצא יופי בתוהו ובוהו, וממשיך לעבוד קשה ולוודא שהמשפחה שלי בסדר. זה בשבילי האיזון שלי. השאר נופל למקומו.

אתה יכול ללכת לנו דרך השגרה היומית שלך ואת השעות היומיות בלילה? מה הם שלך ללכת מוצרי טיפוח העור?

השגרה שלי היא די דומה בבוקר ובלילה. אני יהיה לשטוף את הפנים שלי עם טצ'ה טהור צעד אחד קמליה ניקוי שמן ($ 48). אני לא אדם טונר גדול. הבא אני יהיה לחות עם טצ'ה גולד קמליה יופי שמן ($ 95) או 111Skin יום קרם ($ 270). בלילה, אני אוסיף על עור עירוני Rx טיהור נקבוביות דלעת מסכה (38 $). אני נמשכת אל מסכת הדלעת הזאת כדי להתמודד עם הפריפיגמנטציה שלי. אני שומר על טיפוח העור שלי פשוט מאוד. אני תמיד שוטפת את הפנים בבוקר ובלילה, ולא יכולה ללכת לישון בלי לעשות את זה.

אנו חיים בעולם שבו אנו מוצפים בסטנדרטים אידיאליים של יופי סטריאוטיפי. מהם שיעורי היופי החשובים ביותר שאתה רוצה להנחיל בבנות שלך?

זו הסיבה שאני כל כך מתרגש לעבוד עם CoverGirl ולהיות חלק של המותג, הם מחדש את המסר שלהם גיוון תיק שלהם. רוב הזמן ביופי, אתה רואה אנשים בתעשיית הבידור. אני מן העולם הקולינרי. יש לנו קבוצה כל כך מגוונת של נשים העובדות עם CoverGirl, וכולנו באים יחד יש עניין משותף ואהבה של איפור. איפור הוא כלי כזה כיף דרך מגניב להביע את עצמך. עם הבנות שלי, אני מקווה שהם יודעים שהם לא צריכים איפור, אבל זה יכול להיות צורה של ביטוי עצמי. גם כשאני בוחרת בגוון שפתון, זה תלוי במצב הרוח שלי. אני אוהבת שהאיפור הוא מהרהר בזה, ואני מקווה שהם יישאו את זה עם הבגרות שלהם.

כמו CoverGirl, כל כך הרבה נשים בהשראת היופי שלך. האם היה פעם בחייך כשהרגשת חוסר ביטחון? מה העצה שלך לנשים על תחושת האני הכי בטוח שלהם מוסמך?

שנות התיכון שלי היו כשהרגשתי הכי פחות ביטחון. זה היה במהלך שלב ההתבגרות שלי - היו לי באמת רע acne ואת הפלטה. אילו יכולתי לומר לעצמי דבר אחד באותו הרגע, הייתי אומר שלא לדאוג לזה כל כך. זה תהליך. אפילו עם בני נוער היום, הייתי אומר להם לסמוך על התהליך ולהתפתח. נערות מתבגרות בימים אלה נראים כאילו הם בני 30. אני רוצה שהם יידעו שזה בסדר לקחת את זה צעד אחר צעד, להתקדם, ולעבור את תקופת הצמיחה. זה נקרא בניין אופי, וזה באמת מה שעושה אותך מי שאתה. כאמא, אני מרגישה את הבטוחה ביותר והחוצה ביותר מהבמה הלא בטוחה. אתה רואה את עצמך הכי גרוע שלך, וזה רק משם.

מה אתה עושה כל יום על שגרת הבריאות שלך ואת בריאות הנפש?

החיים שלנו הם מהירים, אז אני מקפיד לקחת לפחות חמש דקות לעצמי ולעשות מסירות יומי עם התנ"ך שלי. זה רגע המדיטציה כל כך חשוב לשמור על עצמי מקורקע.

מה הדבר הראשון שאתה עושה בבוקר ואת הדבר האחרון שאתה עושה לפני השינה?

הדבר הראשון שאני עושה בבוקר הוא להכין קפה. אני קורא לזה "מיץ אמא". אני צריך את זה כדי להתחיל. הדבר האחרון שאני עושה בלילה אחרי שאני שם את הבנות לישון הוא אומר תפילה עבור כל המשפחה שלי. לפעמים אני ואני מתפללים יחד, ולפעמים אנחנו מתפללים לבד, אבל אני תמיד עושה את זה.

איך אתה מגדיר אוכל נקי? מה הדבר האהוב עליך לבשל עבור המשפחה שלך?

לא הייתי קורא לעצמי אוכל נקי. הייתי קורא לעצמי אוכל מאוזן. אני מאמין בתוקף שהחיים קצרים, כך שהכול מתון. בשבילי, הגרסה שלי של אכילה נקייה היא חלק שליטה ולוודא שאני מקבל הרבה ירקות וירקות. אני מוודא שאני לוקחת את הויטמינים שלי ושותה את המים - אני מרגישה שזה כל כך חשוב. כשאני עושה את זה, אני מרגיש הרבה יותר טוב ורענן.

מה הם הדברים האהובים עליך לבשל עבור המשפחה שלך?

פסטה הוא ממש טוב וקל עבור המשפחה הגדולה שלי. לפחות לילה אחד בשבוע אני מכינה עוף מתובל ברוטב פטרוזיליה. אני גדול על ביצוע ארוחות סיר אחד ואהבה עושה מרקים, תבשילים, צלי. אני מכינה ארוחה מדי שבוע, וזה יותר עבור ארוחות צהריים וחטיפים. אני אעשה בעלי חלבון תיבות עם קינואה, עוף, איזה סוג של veggie.

מהו שיעור היופי הגדול ביותר שלמדת?

לעשות את מה שעושה אותך מאושר. לא משנה מה מישהו חושב, אם אתה מרגיש טוב ובטוח, כי exudes מבפנים ו ישקפו אותך. תן לעצמך להיראות עם זאת אתה רוצה להסתכל, ואל תדאג מה מישהו חושב.

מה היה המסע שלך?

עברתי כל כך הרבה תהליכים שונים עם השיער שלי. עברתי את השבר עם נזק חום מכל הירי על הסט. מסע השיער שלי הוא הרבה בשבילי ולפעמים מלחיץ, אבל אני לומד לאמץ את המרקם הטבעי שלי - זה היה מסע.