דיון (מאוד) כנה על אקנה

בעוד אנו עושים את זה המשימה שלנו להציע פתרונות גאון לכל צרות היופי שלך כאן במטה בירדי, לפעמים זה לא פשוט כמו גרזן 10 שניות, עצה מומחה, או פולחן- fave המוצר. אקנה, למשל, היא חיה ניאונית ומסובכת, מושפעת ממספר גורמים. גנטיקה, הורמונים, דיאטה, וכל כך הרבה דברים אחרים לכאורה אקראיים יכולים להשפיע על איך ומתי זה מתבטא. כל אלה פוטנציאל culprits יכול להפוך את מציאת הפתרון הטוב ביותר עבור העור שלך מסובך באותה מידה, במיוחד כפי שהוא הגילאים ו evolves.

אבל החלק המורכב ביותר של התמודדות עם אקנה הוא לא על השלכות פיזיות, אבל אלה רגשית. קורטיזון יריות וקרם ספוט עשוי לעזור לנקות פגם בתוך 24-48 שעות, אבל ביטחון זה לא כל כך קל לרפא. בדיון שלנו למטה, ארבעה עורכי לדבר על ההשפעה acne היה על חייהם שלהם - מן התרופות הם מצאו כדי לעזור להתגבר על חוסר ביטחון מתמשכת. להלן בהמשך.

גיל: 25

בן כמה היית כשהחלטת את הפריצה הגדולה הראשונה שלך? 12

מהו מוצר טיפוח העור הקדוש שלך? כל טיפול במקום עם 10% חמצן בנזואיל, כמו ניקוי ברל ברורה ג'ל 10. אני גם אוהב Aczone כאמצעי מניעה.

גיל: 29

בן כמה היית כשהחלטת את הפריצה הגדולה הראשונה שלך? 13

מהו מוצר טיפוח העור הקדוש שלך? Susanne Kaufmann של סוכן פעיל Clarifying.

גיל: 28

בן כמה היית כשהחלטת את הפריצה הגדולה הראשונה שלך? 18

מהו מוצר טיפוח העור הקדוש שלך? שמן האראן של ג'וזי מרן (72 דולר).

גיל: 24

בן כמה היית כשהחלטת את הפריצה הגדולה הראשונה שלך? 23

מהו מוצר טיפוח העור הקדוש שלך? טיפול רדיקלי של Acure Reurfacing (20 $) הוא נהדר עבור הפסקות הורמונליות, אבל על בסיס יומי, זה Eve Lom's Cleanser ($ 74).

LINDSEY METRUS : הניסיון הראשון שלי עם אקנה היה ממש כמו משהו מתוך סרט ערוץ דיסני: הייתי בכיתה ז ', ואני התעוררתי ביום תמונה עם פצעון על האף שלי. משם זה התקדם, לצערי. בית הספר התיכון - זה היה באמת, ממש רע. הורי לא חשבו שזה מתאים לרופא עור. הם היו כמו, "אה, זה רק גיל ההתבגרות - את תתגבר על זה." אז השתמשתי בהרבה טיפולים קשים על הדלפק שלא הייתי צריך להשתמש בהם, וזה כנראה החמיר את המצב. אני זוכר שפעם הלכתי ל- CVS וקניתי את המדבקות האלה שאתם אמורים לשים על הפצעון שלכם, ואני די בטוח שזה עשה את המצב גרוע יותר.

הקולג 'שלי בתיכון תיאר את זה בצורה מושלמת: היא אמרה אקנה היא לא משהו פיזית מתישה; זה יותר מרגש מבחינה רגשית. זה פשוט סוג של שם. היו ימים שבהם אני באמת התקשרתי לבית הספר כי לא רציתי להיכנס, כי הייתי נבוך. זה נראה כמו כולם היו עור חרסינה יפה ואני הייתי היחיד שיש לו בעיה זו.

אחר כך הלכתי לקולג', ואז זה היה ממש רע, ואמא שלי אמרה שהיא תיקח אותי לרופא. אז התחלתי ללכת על תרופות מרשם. הייתי על דוקסיציקלין ואני גם עושה ג 'ל מקומי. גם אני יצאתי למניעת הריון. הבטחתי לאמא שלי שאני לא מנסה להשתלט על הלידה. רק רציתי לנקות את העור שלי! אז השילוב הזה באמת עזר. מאז ואילך, אני גם רק התחלתי להשתמש בשגרת טיפוח פשוטה מאוד, ואת העור שלי קיבל הרבה יותר טוב.

GISELLE CHILDS : הסיפור שלי דומה - גם התחלתי לפרוץ בבית הספר התיכון. אחי תמיד צחק עלי, קורא לי פנים של חטטנות. זה היה די רגיל, כמו רמה קלה עד בינונית של breakouts, באמצעות כל אקראי נקי & נקי אשכולית מצבים כי אתה קונה ב CVS. זה ממש רע בקולג 'כאשר התחלתי לקבל אקנה פיברוזיס ו blackheads על האף שלי כל הזמן.

זה אף פעם לא באמת הלך ממני או יש את זה הרבה יותר טוב, כי אני לא פעל באופן שגרתי. זו אותה בעיה שיש לי עם התרגיל: הייתי עושה דברים חצי-תחתונים ולא מקל על לוח הזמנים, וזה לעולם לא ישתפר. עבור אנשים כמוני שיש להם קשה להיצמד לשגרה, להתמודד עם בעיות עור הופך להיות קשה מאוד, כי אתה לא עושה משהו באופן עקבי. עכשיו אני לוקח Spironolactone פעמיים ביום, ואני גם באמצעות רטינול. אני חושב שזה תורם להבהרה ברורה יותר. אבל לפעמים אני אקח שקית של צ'יטוס, כמו בשבוע שעבר, ועכשיו אני פורצת. קשה להבין מה באמת עובד בשבילי. אני אף פעם לא אהיה אדם שלא להתמכר, כך תמיד יהיו השפעותיו.

וירג 'יניה YAPP : הייתי אומר, באופן דומה מאוד, כשהייתי צעיר, העור שלי היה תמיד ברור. אבל הלכתי לקולג' ופתאום קיבלתי את הפסקות המטורפות האלה - פריצות מעמיקות, סיסטיקיות, מתחת לסנטרי, סביב צווארי. ומפתיע, זה לקח הרבה ביקורים אצל רופאי עור לפני שמישהו העלה כי זה יכול להיות הורמונלי, וזה ברור מאוד בהתחשב כאשר הייתי פורץ וגם איפה זה היה. אז ניסיתי כל כך הרבה קרמים אקטואליים שונים, וכל זה באמת היה לייבש את העור שלי. אני חושב שבאותו זמן, עדיין הייתי משוכנע שאני יכול לנקות את העור שלי אם אני באמת יבש אותו. אני בסופו של דבר הפשטה העור שלי של שמנים טבעיים שלה כל דבר שהוא צריך להתאושש באופן טבעי. אני בן 28 עכשיו, וזה לקח לי שנים רבות ומוצרי דראגסטור רבים שלא עבדו בשבילי לנסות לידה שוב. לאחר כחודש בלבד, עורי כמעט לחלוטין. אני עדיין מקבל קצת סביב באותו זמן של חודש, אבל זה לא באמת בעיה יותר, וזה די מדהים.

ויקטוריה HOFF : אני חושב שזה גם באמת מעניין כי אתה כל אמר את acne יש גרוע יותר כשהיית בתחילת שנות ה -20 שלך. אני אף פעם לא פרצו כנער, ורק בשנה או שנתיים האחרונות, התחלתי לקבל אלה breakouts הורמונלי. ואני חושב שאנשים לא באמת מבינים או יודעים שבשנות ה -20 המוקדמות שלך אתה כמעט עובר גיל ההתבגרות השני, במובן מסוים. העובדה כי הלידה שליטה כבר פתרון עבור חלק מכם נראה לתמוך גם את זה.

VY: אני גם חושב מה שאמרנו על הולך על שגרה, כל כך הרבה אנשים מנסים כל כך הרבה דברים שונים, ואתה מנסה כל מוצר אחד שאתה חושב יעזור, אבל ברגע שאתה מקבל על זה שגרת באמת לטפל בעור שלך, ממש לחות, ועושה את אותו הדבר כל יום, זה עוזר כל כך הרבה.

VH : Giselle, אני גם אוהב את מה שהזכרת על Cheetos להשפיע על העור שלך. האם יש לך מחשבות אחרות על עור בהיר מתקרב מבפנים החוצה דרך שינויים באורח החיים?

GC: אני חושב שהדרך היעילה ביותר לעשות זאת היא בגישה הוליסטית, אבל זה כל כך קשה לחשוב על מה עובד עבור הגוף שלך. כל זה משפיע על אנשים אחרת, ואתה צריך להבין את הגישה ההוליסטית האישית שלך. יש הרבה תיאוריות כלליות שאומרות לקחת תרופות אלו למרות שזה שונה מאדם לאדם. אני חושב שזאת הבעיה שלי: אני לא יודע איך למצוא את הגישה ההוליסטית הנכונה בשבילי, אז זה היה מכשול.

LM : יש כמה דברים ברורים כמו כשאני אוכל פיצה כנפיים, העור שלי הוא גרוע יותר כאשר אני אוכלת נקי. אבל התחלתי לקחת פרוביוטיקה לפני כמה שנים, ואני מרגישה שזה באמת עושה הבדל גדול. לעורי יש יותר זוהר. שמתי לב שבמהלך התקופה שלי העור שלי בסדר, אבל אם אני אנסה אי פעם לפוצץ פצעון, זה כמו, מתוך שליטה. אני צריך ללמוד להפסיק לגעת תמיד בפנים שלי, אבל במיוחד כשאני על התקופה שלי.

יש לי שאלה בשבילך, ויקטוריה: האם אתה חושב שיש קשר בין העור שלך להיות טבעוני?

VH: זה מעניין כי העור שלי פעלו בצורה אחרת. העור שלי היה תמיד רק יבש ורגיש, וכשהגעתי לטבעוני לפני שש שנים, הוא השתפר בצורה אחרת: הוא נעשה יותר לחות, והפריצות הקטנות שהתחלתי הלכו. אבל אז בשנה או בשנתיים האחרונות, התחלתי לקבל את הפריצות ההורמונליות הרעות האלה על הסנטר שלי, אז אני לא חושב שהשניים מתואמים. עם זאת, כאשר אני לא אוכל טוב, זה בהחלט מופיע על העור שלי. אני כמעט מרגיש מוזר להעיר על אקנה כי זה מעולם לא היה בעיה בשבילי במשך זמן כה רב. אבל זה תמיד ההמלצה הראשונה שלי לחברים, היא לבדוק מה אתה אוכל. אני חושב שזה באמת משנה.

VY: אני מסכים עם מה אמר לינדסי על נגיעה פניך; זה משהו שהייתי ממש רע בו. הפסקתי לשתות קפה המכיל קפאין במשך שנה בערך, ואני הבחנתי בעור שלי הרבה יותר טוב אחרי זה. אני גם יודע שאני רגיש מאוד למוצרי חלב. אני באמת לא צריך לאכול את זה, אבל אני ממשיך לעשות את זה. אני מנסה להחליט אם אני רוצה לעשות את הצעד הבא - אני כבר צמחוני, אבל אני עלול לנסות ללכת טבעוני כי אני די בטוח הגוף שלי לא אוהב חלב, וזה יכול להיות תורם אקנה . כמו כן, אני פשוט שותה הרבה מים - אני שמה לב שכשאני נשארת במים, מה אני יכולה להיות גרועה, העור שלי נראה הרבה יותר טוב.

VH: כאשר העור שלך היה הגרוע ביותר שלה, האם אי פעם לשקול באמת יותר טיפולים הארדקור כמו Roaccutane?

LM: חשבתי על זה, אבל אז השותף שלי לחדר השנה השני המשיך את זה, והיא היתה הרבה סיבוכים. היא חלתה, הבטן שלה באמת הכאיבה לה, וזה באמת הפחיד אותי. אני מעדיף לקבל פצעון מאשר בעיות איברים פנימיים. אחר כך התרחקתי ממנה.

GC: Roaccutane נראה כאילו זה רק עבור אנשים עם מקרים חמורים באמת. בשבילי, לא הרגשתי כמו העור שלי היה בשלב זה. וגם שמעתי סיפורים ופחדתי קצת. הייתי מוכן לקחת גלולות ולהשתמש בקרמים, אבל רוקוטן נראה רציני מדי.

VY : באמת חשבתי על זה - הלכתי לרופא עור והתכונן לעשות בדיקות דם. אבל יש לי גם חברים שהיו להם חוויות שליליות. היה לי חבר שעלה על זה והחזון שלו השתנה. הוא היה צריך לקבל משקפיים אחרי שהוא לקח את אקוטן. אני לא יודע אם זה כמו דבר מוכח מדעית, אבל זה בהחלט נראה מפחיד לחשוב על נזק פנימי איברים, חומר כבד, זה פשוט לא נשמע מושך. אבל אני חושב שאם לא הייתי מוצא את הילודה או דברים אחרים שעבדו, הייתי נותן את זה ירה בוודאות. זה פשוט לא כיף לחיות עם אקנה חזק באמת.

LM: התעניינתי גם בקורטיזון. אני זוכר שדוון [הופ] כתבה סיפור על זה - אני חושבת שהיתה לה חוויה שלילית עם זה. אבל תמיד רציתי לנסות את זה. כמו כשאתה מתעורר ויש לי שינר ענק על הפנים שלך, אני רק רוצה לראות אם זה באמת עובד.

VH: אני מכיר אנשים נשבע על ידי זה.

LM : מיתוג הילוכים - אני חושב הרבה פעמים כאשר אנחנו מדברים על אקנה, אנחנו מדברים על דרכים לטפל בו ותרופות טובות. אבל אני באמת חושב ההיבט הפסיכולוגי של אקנה הוא באמת שווה לדבר גם כן. כי זה כזה דבר מתיש להיות חברתי. זה יכול לגרום לך פשוט לא רוצה לצאת. אני לא אסתכל לפעמים בעין, כי אני כל כך נבוך. זה באמת הורג את הביטחון שלי. אז מה יש לך חוויות חברתיים ופסיכולוגיים?

GC : זה היה מאוד debilitator אמון, בתיכון ובכל רחבי המכללה. אני זוכרת שפעם אחת הלכתי עם חבר לראות את וול-אי-מי שבא - והיתה לי אחת גדולה על הפנים. ניסיתי לפוצץ אותו, ואז הייתי צריך להפסיק את זה מדמם. אז ניסיתי לכסות את כל זה באיפור, כל כך הרבה איפור על הפנים שלי, בהלה והפכה אותו לאירוע גדול. החבר שלי אמר לי שאתה בקושי יכול להגיד, מנסה לגרום לי להרגיש טוב יותר, אבל ידעתי. הייתי כל כך נבוך שבכיתי לאמא שלי על זה. זה באמת משפיע על הביטחון העצמי שלך.

VY: גם הרגשתי מאוד לא מאובטח - לא רציתי לצאת. כשהלכתי למסעדות האוכל לארוחת הבוקר בקולג', הייתי שמה טון של איפור. בחדר הכושר, בכל מקום - שמתי כל כך הרבה איפור, כמו פרצוף מלא של קונסילר. וההרגל הזה היה לי קשה לשבור. למרות העור שלי הרבה יותר ברור, אני מקבל עצבנות. כמו, מה אם קצת פגם מראה דרך. אני מקנא באנשים שנראים כאילו יש להם עור נהדר, בוהק כל הזמן. וכאשר אתה יוצא עם אנשים, אתה מקווה שהם לא רואים כמה רע העור שלי, וזה כמובן יהיה. זה גורם לך לחשוב מחדש על הכל, כמו לצאת ולהיות עם חברים. אפילו סתם להסתובב עם חברים שיש להם עור מושלם, אתה כמו, איכס, זה נורא.

LM: אני חושב שאתה מעלה נקודה טובה מאוד על הרצון ללבוש איפור לחדר הכושר - ובכל מקום. בקיץ אחד הלכתי לחוף עם החברים שלי, ואני לקחתי לנצח לשים את האיפור שלי, והם היו כמו, "אתה הולך לחוף!" ואנחנו יודעים שאנחנו לא צריכים ללבוש איפור לחדר כושר ומקומות כאלה; זה הולך לגרום לנו לפרוץ יותר. זה מעגל קסמים.

VH: אני אוהב את מה שאמרת, וירג 'יניה, כי למרות העור שלך הוא יותר טוב עכשיו, זה עדיין מקלות איתך. זה משהו לשקול עם מה הנוכחי מגמות איפור עכשיו, וזה מאוד טבעי ו מטומטם.

VY: שונה לחלוטין. אז, זה היה הכל על להיות מט, ללא ברק, אז גם עכשיו אני עדיין מקבל כל כך מודאג שמן ודברים.

VH: שאלה אחת אחרונה: כאשר אתה מתעורר עם זה פצעון גדול באמת על הפנים שלך, מה הוא מספר אחד שלך גביע הקדוש שיטה או מוצר להיפטר ממנו ממש מהר?

GC: אין לי אחד. מוקדם יותר השנה, קיבלתי את זה בסרום שנקרא Active Serification Serum, אשר עזר קצת. אבל לא מצאתי תרופה הגביע הקדוש. פעם. עם הגוף שלי, הדברים הגדולים האלה, זה רק סבלנות. עבור אנשים מסוימים להתמודדות עם אלה breakout, זה באמת רק זמן לשמור על האזור נקי. אין שום גביע קדוש.

LM : אני מוצא כי כל סוג של קרם מקומי עם 10% חמצן בנזואיל עושה את הטריק, זה אפילו לא משנה מה המותג; זה יכול להיות CVS כללי. אם אני שם את זה על הפריצה, זה יהיה לקצר את תוחלת החיים של לפחות 50%, אולי אפילו 75%. אני תמיד הולך על זה - אני אשים גלובוס גדול בלילה.

VY : אני מסכים - לא מצאתי שום דבר שעושה אותו נעלם בן לילה, אבל איזה סוג של טיפול עם חומצה סליצילית לפני השינה עוזר. ניסיתי גם את המדבקות האלה של פיטר תומאס רוט - אני חושב שהן טובות, כי הן נשארות במקום בן לילה.

רוצה לתרום לדיון? ספר לנו את המחשבות שלך הערות למטה!