ללא שם: הגעתי עד acne-Fighters משותף וזה השתנה העור שלי

מעולם לא היו לי הפסקות קיצוניות, משבשות חיים, אבל אני תמיד התייחסתי לעורי כאילו עשיתי זאת. זה לא מה שכולנו עושים? להיכנס למצב פאניקה במראה הראשון של בעיה? עד עכשיו כולנו כבר שמענו את הראיות נגד טקטיקות כאלה - כאשר אתה מתייבש העור שמנוני, זה רק מייצר יותר שמן סתימת הנקבוביות כדי לפצות, אקנה היא בעצם דלקת, כדי לרפא את זה, אתה צריך להרגיע את זה דלקת. זה נשמע טוב כל טוב, אבל כאשר יש לי breakout, אני רק רוצה שזה נעלם STAT. אז באופן טבעי, הייתי לזרוק את כל מה שהיה לי על זה. שטיפת פנים פילינג, פילינג לחות עם חומצה סליצילית ושכבה אחת נוספת של טיפול במקום לכל מסכה שבבעלותי היו המילים "טיהור", "סילוק רעלים", "ספיגת שמן", "ניקוי נקבוביות" ו"סינון ". למעט מסכת לחות אחת שהסתמכתי עליה כדי להחזיר את העור לחיים אחרי שקברתי אותו במסכות חימר, כל טיפול בעור היה מכוון לעור בעייתי. אבל זה הבעיה: כאשר אתה מתמקד "הבעיה" ולא את בריאות העור שלך, אתה אף פעם לא באמת לטפל בבעיה בכלל. הו, כמה חכמה נהייתי בזקנתי. הלוואי שיכולתי לקחת קרדיט על שהגעתי למימוש הזה לבדי, אבל אבוי, אני לא יכול.

תמשיכו לקרוא כדי לשמוע עוד על מה השתנה הכל עבור העור שלי!

במהלך אחד "העור שלי הוא מתוך שליטה - אני אפילו לא יכול" פנים, האסתטיקן שלי הצביע על טעות של הדרכים שלי. היא אמרה לי כי הגישה שלי ללא כאב, ללא רווח היה בעצם עושה את ההפך ממה שרציתי לעשות את זה. (אוקיי, השיחה הזאת התרחשה פעמים רבות במהלך הטיפולים העמוקים של ניקוי הנקבוביות). במקום זאת, היא הציעה מרכיבים לניקוי העור כמו עץ ​​התה ונוגדי חמצון כמו תה ירוק. אני לא בטוח בדיוק למה העצה תקועה הפעם הזאת, אבל מכל סיבה שהיא, זה לא היה, ואני לא יכול להיות מאושר יותר.

בואו נטייל בחזרה. כאשר אתה מקבל הראשון פצעון כמו preteen, אתה ממהר לבית המרקחת לאסוף כל מוצר עם המילה "אקנה" על זה. אי שם לאורך הקו, אתה יכול לסיים את ספורה, מחפש את החומרים כמו חומצה סליצילית ו חמצן בנזואיל. כאשר כל זה נכשל לך, אתה כנראה לפנות לרופא עור. וכאשר התסכול של אקנה נמשך, אתה כנראה למצוא את עצמך בחזרה במחלקה או במרקחת. כך לפחות הגעתי עם אוסף של מרשמים וחדר אמבטיה גדוש במוצרים שהבטיחו לעשות את אותו הדבר. טרטינואין ודיפרן ייבשו את עורי, אבל גם הטיפולים של חמצן בנזואיל קיבלתי מעל הדלפק. אנחה. בקיצור, העור שלי היה חסר איזון. (משוגע איך תמיד באמצעות הריכוז הגבוה ביותר של חומרי לחימה אקנה לא נותן לך איזון, נכון?)

שוב, ידעתי כי כל מוצרי הלחימה אקנה כל הזמן לא היה הרעיון הטוב ביותר עבור העור שלי, אבל משום מה, קשה לוותר עליהם. אני חושבת שמה שהשתנה בשבילי היה איך האסתטיקן שלי הסביר את המלצותיה למוצר באותו יום גורלי. זה לא כי מוצרים ללא חומצה סליצילית לא יכול להיות "אקנה הלחימה" מוצרים. אני רק צריך ללמוד לגשת לטיפול בשונה אחרת. הייתי צריך להסתכל על כל התמונה - איך כל מוצר אינטראקציה עם כל מוצר אחר. אם הייתי צריך להשתמש בטיפול במקום, לא הייתי צריך להשתמש בשלוש שכבות אחרות של לוחמי אקנה. אני גם צריך להיות פחות תוקפני. אם ההנחיות על מסכה הצביעו על שימוש במשך 10 דקות פעם או פעמיים בשבוע, לא הייתי צריך להשתמש בה במשך 20 דקות שלוש פעמים בשבוע.

עכשיו, אני מתמקדת מקבל את העור נקי, exfoliated, ו moisturized כראוי. אני נסחר טיפולים קשים עבור ניקוי כפול עם שני עדין, שאינם הפשטה מוצרים. רוב הלילות אני משתמש ניקוי נקי ללא סבון כמו רנה Rouleau של טיהור פנים לשטוף ($ 37) ואחריו אחד עם פחם, המרכיב הראשון של מייקל טוד של פחם Detox ($ 23) הוא למעשה אלוורה אורגני. תמיד הייתי שקול על הסרת האיפור שלי בלילה, אבל כאשר התחלתי לנקות פעמיים, גם, שמתי לב שינוי חיובי בעור שלי.

אני גם נסחר פילינג ידני עבור פילינג כימי, וזה עשה הבדל עצום. במיוחד כאשר יש לך אקנה פעיל, exfoliators גרני יכול להחמיר את העור שלך ואולי אפילו לעשות סימפטומים גרועים יותר. במקום זאת, אני משתמש בקלף פילינג טבעי - "ננו פיל" של סוניה דקר ($ 155) הוא אחד האהובים עלי - פעם בשבוע. ואני משתמש בלוקים חומצה גליקולית כל לילה אחר. ניסיתי כמה, אבל רדיקלית Skincare של גיל Defying Exfoliating רפידות ($ 75) מועשרים עם קמומיל בטוח לעור רגיש. בשבילי, זה היה קשה להיפרד מרגישה חלקה, רכה שאתה מקבל מתוך שיחים ידני, אבל באתי כדי להבין exfoliator כימי טוב יספק את אותה תחושה.

במקום שבו בחרתי פעם קרם לחות קל (לעתים קרובות עם חומצה סליצילית או גליקולית), עכשיו אני לא נרתעת מהעסקה האמיתית. אני לא תמיד משתמש (או צריך להשתמש) אחד ניסח עבור עור יבש מאוד, אבל יש לי לה פרייר של שוויצרי קרח קריסטל קרם ($ 300) על היד כאשר אני מקבל יבש. באופן כללי, אני מנסה לבחור מוצרים בטוחים לעור רגיש, כי אני מעדיף למנוע את האפשרות של גירוי ככל האפשר. כאשר אני מקבל אקנה התלקחות, אני פונה עץ התה.

היום העור שלי מאוזן. אני כבר לא להתמודד עם כתמים יבשים על הסנטר שלי חלקלק שמן על אזור T- אזור. זה ברור ובהיר, ולא אדום ומרוגז. הנקבוביות שלי קטנות (זה ברכה וקללה, אנשים), אז אני מקבל גודש מעת לעת. אבל כל עוד אני שומר על מאמצי הניקוי שלי יסודי, אני למנוע הפסקות הגדולות. זה כנראה הדבר החשוב ביותר שלמדתי - עור נקי הוא עור מאושר. זה כאשר אני מקבל עצלן אחרי יום ארוך יכול רק לגייס את הכוח להשתמש ניקוי לטהר כי אני מבחין נקבוביות סתומות צצים כמה ימים מאוחר יותר. כאשר אני מקל על משטר טיפוח העור שלי, אני אפילו לא צריך אלה אקנה לוחמים נפוצים.

מה אתה עושה כדי לטפל בעור שלך? האם אתה נסוג לאחור מן החומרים הקשים יותר? תגיד לי מה עובד בשבילך!