לא, שתיית מים לא תמנע את ההנגאובר שלך

לכולנו יש את האסטרטגיות הקטנות שלנו למניעת כאב ראש בבוקר, אם זה מטען אחרי לילה או בחוץ, או לטרוח קנקן של Gatorade. אבל מסתבר שאין שום דבר שיכול באמת להקל על ההנגאובר שלך לפני שזה קורה - אפילו לא את הטריק אמין לכאורה של רודפים כל קוקטייל עם כוס מים.

במחקר שנערך לאחרונה, מדענים בקנדה ובהולנד גילו כי תלמידים שאכלו או שתו מים מיד לאחר לילה של שתייה כבדה חוו תסמיני הנגאובר שהיו חמורים באותה מידה כמו אלה שלא צרכו דבר. בנוסף, החוקרים הגיעו למסקנה שאין דבר כזה להיות "חסינים" להנגאובר (למרות שכולנו מכירים את האדם שטוען שהוא) - אלה שלא דיווחו על סימפטומים למחרת בבוקר, היו הרבה פחות משתייה מאשר אלה שסבלו מכאבי ראש.

המפלט הגדול של המדענים, לעומת זאת, הוא שיש דבר אחד אשר ימנע את הסימפטומים הנגאובר: צריכת פחות אלכוהול בישיבה אחת. ללא שם: מה, אתה לא רואה את זה מגיע?

גם אם אין דרך למנוע הנגאובר, אנחנו תמיד נרגשים לשמוע על תרופה למחרת בבוקר. מה הדרך שלך בטוח כדי להיפטר כאב ראש זה?