זה בדיוק מה אוליביה Munn אוכל לארוחת בוקר, צהריים, וערב

בגיל 38, אוליביה Munn נראית צעירה בדיוק כפי שעשתה כאשר היא עלתה לראשונה לתהילה באמצע שנות ה -2000. עם עור זוהר, תלתלים מבריקים, כישרון להתאים, כל מה שהיא עושה נראה לעבוד. אז כשנפתחה על הדיאטה היומית שלה, שמנו לב.

כוכב שש חושף כי היא עושה ארוחות משלה והיא די בטוח במטבח, כל כך הרבה, כך שהיא אפילו שותפות עם ויליאמס סונומה ולא ילד רעב כדי ליצור כלי בישול משלה זה מסוגנן נותן בחזרה. אז איך היא משתמשת בכלי המטבח שלה על הרגיל? שגרת הבישול היומית של מון כוללת ארוחות בריאות, קלות, עם חטיפים מבוססי פירות, כדי לסייע לכוחה במשך ימים עמוסים. למעשה, הארוחות שלה הן פשוטות מספיק כדי לשכפל את עצמך בבית. הנה בדיוק מה השחקנית אוכלת ביום טיפוסי.

ארוחת בוקר

Munn מתחיל את היום עם אבוקדו. היא חותכת אותו לחצי ומעליה זרעי קנבוס, מלח כשר ולימון לפני שחופרים פנימה בכף.

חטיף בוקר

בין ארוחת בוקר לארוחת צהריים, Munn הולך על שילוב קלאסי חטיף של חמאת בוטנים ותפוחים, אם כי לפעמים היא מחליפה התפשטות הרגיל שלה עבור חמאת שקדים.

ארוחת צהריים

לארוחת צהריים, זה שילוב של אורז לבן, קארי צהוב, וירקות. Munn גם מציין כי היא נהנית חמוץ בצד כל פעם שהיא יכולה כך שהיא בדרך כלל יש אחד עם ארוחת הצהריים שלה.

חטיף אחר הצהריים

אחרי ארוחת הצהריים, אתה יכול למצוא Munn חטיף על ענבים, אבטיחים, בננות, חמאת בוטנים.

ארוחת ערב

Munn מסיים את היום עם סלט עשוי ארוז עם ירקות וקינואה.

חנות יסודות בישול:

הבא: בלעדי מתכונן עם אוליביה Munn עבור MTV VMAs

פוסט זה פורסם במקור ב- MyDomaine.