5 טעויות ביופי שלך שגרתי, חשוף

כאילו שיגרת היופי שלך לא ארזה מספיק, אנחנו כאן כדי לחשוף את האזורים שבהם המאמצים שלך נעדרים מאוד. (יש לנו רק את האינטרסים שלך בראש.) בין כל exfoliating, טיהור, ו moisturizing, זה רק טבעי עבור כמה נקודות עדינות ליפול דרך סדקים. אבל כאשר הם עושים, אתה פותח את עצמך עד הזדקנות מוקדמת, פגום העור מסמרים, ואפילו סיכונים בריאותיים. המשך לקרוא כדי לגלות איפה אתה צריך לחבוט את מאמצי היופי!

האוזניים שלך

לפני שאתם מתחילים להגיד לעצמכם שאתם נמצאים בחלק העליון של משחק קרם ההגנה שלכם, שקלו את זה: האוזניים הן המיקום השלישי השכיח ביותר עבור קרצינומה של תאי הבסיס (שהיא הסוג השכיח ביותר של סרטן העור). על פי קרן סרטן העור, פחות מ 33 אחוזים של אנשים באופן שגרתי להחיל sunscreen לאוזניהם. אם אתה תרגיל בחוץ (או פשוט ללבוש את השיער שלך הרבה), לקחת טיפול נוסף כדי להחיל SPF מאחורי האוזניים שלך מדי.

הציפורניים שלך ואת cuticles

אם התשובה שלך chipping, פיצוח, ואת הציפורניים הוא פיצול קבוע מקבל מניקור, יש לך את זה לאחור. מחקרים הראו כי מי להתמכר מניקור מקצועי קבוע נוטים יותר לסבול מסמרים יבשים, שבירים, בזכות כימיקלים קשים יותר וטיפול גס. שמור את הציפורניים ואת cuticles לחות כדי למנוע שבירה. וזכור, לחות הידיים שלך הוא לא כמו לחות הציפורניים שלך cuticles, אשר להתייבש בקלות רבה דורשים משחות עבות או שמנים להחזיק את הלחות.

את הצוואר ואת décolletage

מעבר לפנים שלך, שני המתנות גיל הראשי הם הידיים והצוואר. העור על הצוואר והדיקולט שלך הוא עדין ורזה אפילו יותר מהעור על הפנים, כך שכתמי שמש, רפיון בעור, וקווים עדינים וקמטים מופיעים שם קודם. אבל באזורים אלה הם לעתים קרובות overlooked כשמדובר skincare ו sunscreen. אתה לא צריך לרוץ ולקנות קרם צוואר יקר, אבל לעשות לטפל הצוואר והחזה שלך לאותו אנטי אייג 'ינג skincare שגרת הפנים שלך מקבל. והכי חשוב, להשתמש retinol לפחות 2-3 פעמים בשבוע כדי להגביר את מחזור התא.

המרפקים והכרכיים

מרפקים יבשים, אפריים וברכיים, הם אחד מאותם פאוטי היופי שאתם בדרך כלל לא מבחינים בהם עד שהם עוברים את נקודת האל חזור. אבל מקדים את המצב לא דורש מאמץ רב מדי. העור על המרפקים והברכיים הוא הרבה יותר סמיך מאשר העור על שאר הגוף שלך, אז זה צריך להיות exfoliated יותר אגרסיבי. פיזית exfoliators כמו שלך מקלחת במקלחת הם רק חלק של המשוואה. הוסף פילינג כימי יומי עם חומצה glycolic רפידות או תחליב חומצה glycolic. מאז החשיכה של המרפקים והברכיים הוא גם חשש, לחפש moisturizers עם מרכיבים כמו ויטמין C ו שורש ליקוריץ כדי להאיר את העור.

הידיים שלך

הידיים שלך הם אחד המקומות הראשונים לאבד שומן וגמישות כפי שאתה גיל. כי הם חשופים כל הזמן אלמנטים (כולל השמש) והם לסבול כביסה חוזרת וייבוש, וזה מאוד להתייבש, הידיים שלך מהר יותר מאשר שאר הגוף. לחות והגנה על העור מפני קרני השמש הן אמצעי הזהירות הטובים ביותר שניתן לנקוט כדי להדוף סימני הזדקנות. יש ליישם תמיד קרם ידיים מיד לאחר הכביסה ולהחיל SPF 30 ומעלה בכל בוקר. אם אתה מבלה כמות ניכרת של זמן נסיעה לעבודה וממנה עם הידיים על ההגה (aka אפייה בשמש), popping על זוג כפפות עבור הכונן שלך אולי לא יהיה רעיון כזה רע.

היית מודע לחורים האלה בשגרת היופי שלך?