אם אתה משהו כמונו, אתה שומרים ימי ראשון עבור קצת R & R. זה הזמן להירגע, slather על מסכת פנים, (אולי) לכבות את הטלפון שלך, ולהראות את המוח שלך ואת הגוף שלך קצת אהבה. הגדרת זמן מסוים עבור טיפול עצמי טקסים היא דרך מצוינת לסיים את סוף השבוע, בתורו, לבעוט את השבוע קדימה על על הרבה גבוה ככל האפשר.

בעוד שיישומי בריאות אלו עשויים להופיע בצורות רבות - הולכים על טיול או יומן, למשל - זה לא כואב לקבל כמה מוצרים על היד כדי להפיק את המירב של יום בבית שלך ספא. ובגלל זה ביום שישי אחר הצהריים, אנחנו אסירי תודה על הנוחות המפוארת של אמזון פריים. עכשיו שאנחנו סוף סוף בחשיבה בסוף השבוע, אנחנו יכולים להזמין מוצרים אמר הערב ועדיין מצפים מהם להגיע על סף שלנו עד יום ראשון.



אז באותו רוח TGIF, לשמור על גלילה כדי לראות את מוצרי היופי שאנחנו הזמנת עכשיו #SelfCareSunday.

אתה חייב למצוא את זה אבקת חימר מתחבא בהבלים של כמעט כל עורך Byrdie ומסיבה טובה: מוצר זה מרכיב אחד הוא מדהים כמו גם מסכה ניקוי עמוק טיפול במקום, כמו חימר מוצץ החוצה הלכלוך עמוק בתוך הנקבוביות שלנו. (תרגום: Blackheads, begone.) הוסף אותו לאמבטיה, ויש לך טיפול רעל, ריכוך העור.

אם אתה לא קצף- rolling עדיין, יום ראשון הוא זמן נהדר להתחיל. זוהי דרך חסרת תקלות, ללא כושר, כדי למתוח את השרירים שלך, לשפר את היציבה שלך, לעסות עמוק את רקמת חיבור התעלם מחזיקה את הגוף שלך יחד. כל זה מתרגם ליישור, רזה יותר, דה- bloated לך. (זה בעצם מחקה את המהלכים שאתה יכול לעשות על הרפורמה פילאטיס.)

אם אתם מחפשים להוסיף קצת הרפתקה כדי הכנה ארוחה שלך, לא נראה רחוק יותר מירח מיץ מייסד ואת כל סביב ג 'ורדו בריאות ג' ורנל Amanda Chantal הראשון של פעם בישול. המתכונים הם אקלקטיים - חושבים שהמלך ריישי גרנולה ומלפפוני סיידר כורכום - אבל כל מה שעשינו הוא טעים להפליא, וזו דרך בטוחה לשבור מישהו מתוך בישול.

חיוך משופר LED אור עבור פחות מ 20 $? ללא שם: לא אכפת לנו אם אנחנו עושים.

תנאי יבש גדילי ולשחק בדיחה אפריל טיפשים על השותף שלך בבת אחת. ריבוי משימות!

מה הם שלך יום ספא חיוני? קוראים להם את ההערות להלן.



none: אלישיה יופי בריטניה, חדשות יופי, חדשות, אמזון