6 All-Natural דרכים נשים שוודית לקבל עור זוהר שלהם

היי, הקוראים בירדי!

גילוי מרכיבים טבעיים ברחבי העולם הוא מה השראה קו המוצרים שלי. במשך אלפי שנים, בני האדם הסתמכו על הטבע על בריאותם ועל מחלות עור. אני מבלה חודשים בכל פעם נסיעה למדינות שונות כדי ללמוד על החומרים האלה, כמו גם את המטרות שלהם. לטיול האחרון שלי, החלטתי ללכת לבית שלי, שבדיה, כדי לחפש השראה עבור מוצר חדש.

היער השוודי מלא באוצרות, והנה כמה מהמקומות האהובים עלי ...

בירץ '(שמן אתרי)

עצי ליבנה נמצאים ביערות רבים ברחבי שוודיה. זה נחשב צמח מרפא לאלפים (אתה קורא נכון) של שנים. זה מגן על העור מפני זיהומים חיידקים ומפחית קמטים. תכונות החריף שלה ידועים להדק את העור השקוע.

כיצד להשתמש בו: הוספת טיפה של שמן אתרי ליבנה לניקוי מים להשתמש כמו טונר העור.

אוכמניות

אוכמניות ניתן למצוא כמעט בכל מקום בשבדיה בסתיו. אוכמניות נאכלו על ידי שוודים במשך מאות שנים בשל נוגדי החמצון רבים שלהם עשיר ויטמין A ו- E תוכן. לא רק חטיפים טעימים, אוכמניות למעשה להאיר עור עמום להילחם באקנה על ידי שליטה ההורמונים.

איך להשתמש בו: מחית קומץ אוכמניות, ומערבבים עם כף יוגורט. זה נהדר כמו גם ארוחת בוקר טעימה או מסכה פנים מאיר.

פטריות שמנת

אין זה סוד כי פטריות מועילות מאוד לבריאות שלך. אבל מה אני גם למדתי לאחרונה כי פטריות chanterelle יעילים מאוד לטיפול באקנה ודלקת בעור עקב התוכן שלהם גבוהה ויטמין D. פטריות Chanterelle הם גם גבוהה בסלניום, שהוא נוגד חמצון רב עוצמה המסייע לחזק את השיער ולמנוע נשירת שיער.

איך להשתמש בו: צריכת פטריות צ'אנטרל או פטריות לחלץ שומרת אותם pesky pesples במפרץ.

הת 'ר פרח

פרח האברש היפה גדל ביער השוודי ומשמש כתה אנטי דלקתית. תה זה הוא רב עוצמה detoxifying cleanser והוא משמש לעתים קרובות עבור הצטננות ושפעת.

כיצד להשתמש בו: מצא תה פרח התרופה בחנות מזון הבריאות שלך או לחלוט משלך על ידי רותחים את עלי הכותרת של פרח בסיר של מים. תן לזה להשרות במשך 15 דקות לפני הצריכה.

לינגברי

עשירים בפלבנואידים, lingonberries היו מצרך של המטבח הסקנדינבי במשך עשרות שנים. נוגדי חמצון lingonberries להפחית דלקת בגוף והוא יכול אפילו להוריד את רמות הסוכר בדם. זה חמוץ חמוץ מלא חומרים מזינים כדי לשפר את הבריאות הכללית.

כיצד להשתמש בו: לאכול קומץ lingonberries כל יום כדי לשמור על העור חלק וברור.

קשורים

זה מוזר צבאית כיתה מוצר האם כל נשק סודי של אישה שוודית קרא עכשיו Rowanberries

Rowanberry ידוע התוכן נוגד חמצון גבוהה שלה. זה חמור ועובד כדי לעורר את זרימת הדם. גבוה ב קרוטן וויטמין C, rowanberries נהדרים כדי לטהר ולחזק חסינות.

כיצד להשתמש בו: לקבלת זוהר עור יפה, לשלב שטף רוסבריס מחית עם דבש כמו מסכת פנים.

עצה נוספת: מברשת יבשה + סאונה

הנה טיפ אחרון. רוב הסקנדינבים יודעים את היתרון של הישיבה בסאונה. זה מנקה את העור, מסיר את הרעלים, ומקל על הלחץ. יבש צחצוח העור לפני הכניסה לסאונה יהיה עוד לטהר את העור ולשמור על זה בריא יותר שעות נוספות.

איך לעשות את זה: יבש מברשת את העור בתנועה מעגלית כלפי מעלה. זה עוזר זרימת הדם ונותן לעור שלך זוהר בריא.

לחץ כאן כדי לראות את היופי העליון של הנסון מבחר היופי בבית המרקחת!