ברוכים הבאים זה השתנה בכנות החיים שלי , סדרה שבה אנו יוצרים ייחודי, הצרכן ידידותי odes ו מהירה Q & As סביב מוצרי היופי הטוב ביותר, טיפולים, וטקסים בריאות כי יש השפעה כנה על הדרך בה אנו צורכים (ולהפיץ את המילה about) יופי. מ קרם עיניים כדי לשנות את הפנים facials לשיעורים ספין, להתכונן בכנות החיים שלנו שינוי יופי ובריאות.

המוצר הוא Olly תזונה מנוחה גומי שינה תוספי.



גיליתי את זה דרך עורך אחר שקיבל דגימות עיתונות שנשלחו למשרד. אמה באמת אהבה אותם, והיא הציעה לי אותם כשהתלוננתי על נדודי שינה. המותג עושה הרבה אפשרויות, עם מרכיבים שונים עבור מחלות שונות, אבל זה ללא ספק האהוב עלי.

אני משתמש בו כל לילה. אני שוטפת את הפנים שלי בקפידה, לועסת שני גומי, ונכנסת למיטה, ורק דקות אחרי שהראש שלי פוגע בכרית, אני בחוץ כמו אור - כל הלילה. אני מתעוררת תחושה של מנוחה, בקושי מטושטשת, ומוכנה לקחת על עצמי את היום. וזה לא כאילו אני אדם בוקר. זוהי התגלות.

זה מריח כמו חטיפים פירות מתובל ענבים.



זה שינה את החיים שלי כי עברתי שינוי מסוים במהלך החודשים האחרונים - בחירה להפוך את הבריאות שלי עדיפות בפעם הראשונה אי פעם. ככזה, אני כבר באמת הוכפל על מקבל שינה עקבית, רגועה. בעבר הייתי צופה בטלוויזיה עד כל שעות הלילה ללא שום סיבה, ומסיים רק כמה שעות במיטתי לפני שנאלצתי להתעשת ולחזור לעבודה. זה באמת היה לוקח אגרה על הפרודוקטיביות שלי, הגוף שלי, ובסופו של דבר, את הבריאות שלי. החלטתי לנסות להיכנס למיטה כל לילה בשעה עשר, כל עוד לא היו לי תוכניות בפועל, ולהירדם עד 10:30. העניין היה, הייתי נכנס למיטה על לוח הזמנים ולא יהיה מסוגל להירדם שעות. הייתי מטלטלת ומסתובבת במיטתי, לא מסוגלת להשקיט את דעתי או למצוא שינה עמוקה. אחרי שניסה את הגומי, כל זה נפל לשולי הדרך. הם תערובת של מלטונין, L-theanine, ו botanicals כמו קמומיל ולימון, אשר נועדו לסייע להגביר את ההורמון הטבעי שלך לישון, לעודד תחושה שלווה, ולתמוך מחזור שינה בריא. אני לוקח אותם בערך 30 דקות לפני שאני רוצה לישון, והם עובדים. כל פעם מחדש. בחודשיים האחרונים ישנתי לישון בזמן וישנתי, קשה, במשך כל הלילה.



הייתי נותן את זה לכל מי שיש לו בעיות שינה אבל לא רוצה להיכנס לתרופות מרשם.

אתה צריך לקנות את זה אם אתה מתקשה להירדם בגלל חרדה או המוח כי לעתים קרובות הגזעים. זה לא תרופה קשה הליבה בשום אמצעי. זה לא יכריח אותך לישון או לגרום לך להרגיש מטושטש ומוזר בבוקר. במקום זאת, זה רק תחושה מרגיעה מאוד שוטף מעל לך ומקלה עליך לישון כאשר אתה מוכן.

להלן, למצוא עוד כמה מוצרים שיעזרו לי להירדם כל לילה.

לידיעתך: שיניתי את הדיאטה שלי, ותסמיני PMS שלי הלכו מיד.

none: אלישיה יופי בריטניה, בריאות, הליבה, בריאות, שינה, הרגלי שינה, טיפים לישון