טיפול שגרתי שנקה את האקנה שלי (ועוד), על ידי אוליביה Culpo

היי Byrdie יפהפיות! אתה בטח כבר יודע שאני קצת אובססיבי, אבל לאחרונה גם אני באמת נכנסו לתוך טיפוח העור. הכל התחיל כי לפני כמה חודשים התחלתי לחוות דרך breakout יותר ממה שיש לי לפני, ואני התחלתי לפתח אקנה פיברוזיס בפעם הראשונה. אז החלטתי להתמקד מקבל את העור שלי לתוך צורה. עשיתי חבורה של שינויים בתזונה שלי, אורח חיים, ושגרת טיפוח העור, וזה באמת עבד בשבילי. היום אני חולקת את כל הפרטים של איך אני לגמרי הפך את העור מסביב.

גלול דרך הסיפור שלי טרנספורמציה העור!

ראשי דאגות שלי

גדלתי עם עור בהיר למדי, ובשנות ה -20 המוקדמות שלי התחלתי לחוות פצעונים מהלחץ, תזונה לקויה, נסיעה, ולא מספיק שינה - הכי קשה להיות בחודשים האחרונים. בשבילי, אני חושב שאני יכול לייחס את breakouts למתח. הלחץ משפיע על כל תחומי החיים כולל שינה, הורמונים, דיאטה (ללכת דמות, אני הולך על בן & ג 'רי של במהלך רגעים מתח גבוה). סיבה נוספת לפריצות שלי היתה נסיעה. מסעות יכול להיות באמת taxing על הגוף הכולל, ו, בשבילי, מצאתי את זה היה ממש יבש את העור שלי. אני חושב שזה היה שילוב של כל הדברים האלה שעשו את העור שלי יש רגע פריק. התחלתי לפתח אקנה פיברוזיס, אשר אינו גלוי אפילו על פני העור אבל מתרחש מתחת לעור ומרגיש כמו בליטה כואבת. זה יכול להיות ממש קשה להתמודד עם. בפעם הראשונה, לא היה לי מושג מה לעשות עם העור שלי!

זה היה נורא בהתחשב עדיין יש לי יורה צילום, ועבודה אחרת הכרוכה להיות מצלמה מוכנה. הלחץ של זה לבד כנראה עשה את העור שלי אפילו יותר גרוע! זה כאשר האסתטיקה שלי לסלי וכמה מוצרים מדהימים בא להציל! לאחר ביצוע מספר שינויים באורח החיים ואת החלפת שגרת טיפוח העור שלי, העור שלי היה ברור לחלוטין.

השינויים שעבדו בשבילי

לאחר עבודה עם esthetician שלי, התחלתי להבין כי בריאות העור הולך הרבה מעבר כמה טוב לך לנקות את העור בכל יום או מה לשים על זה topically. הבנתי את החשיבות של גישה טיפולית הוליסטית. כדי לעזור עם breakouts שלי, התחלתי על ידי שינוי הדיאטה שלי. ניסיתי לשלב עוד ירקות ולחתוך מוצרי חלב. זה גרם לשינוי כזה. למען האמת, יש לי שן מתוקה גדולה, וכאמור, אני אוהב גלידה. גלידה יש ​​גם סוכר ומוצרי חלב, אשר יכול להיות ממש קשה עבור הגוף שלך לעכל. פעם אחת חתכתי את זה מהדיאטה שלי והוספתי עוד ירקות, העור שלי התחיל להתבהר.

ניסיתי גם לישון יותר ולנהל רמות מתח באמצעות מדיטציה ויוגה. יוגה הייתה הצלה! זה באמת עזר עם הרפיה, שינה, ואת האיזון בין העבודה והחיים החברתיים. ועכשיו אני יכולה לעמוד על הראש. מה יש לא לאהוב?

זמן לקלף!

עכשיו עבור המוצרים, אני לדחות את המומחה אסתטיקה שלי לסלי Kritzer של Mad La Beauty Mad. בהתחלה, מה שלסלי מכנה "קליפת האפס". "מאחר שאוליביה נוסעת כל כך הרבה, ואין לה הרבה זמן, החלטתי לעשות עליה קליפה רטינלית עדינה עד בינונית, "אומר קריצר . "זה קופץ על העור להתחדש תאים חדשים. זה ייחודי, כי זה מונע נזק את פני השטח החיצוניים על ידי חדירה כמה מינון גבוה במינון גבוה לתוך הדרמיס דרך הליפוזומלית הלידה. עירוי פנים מציע תוצאות עבור אקנה, הזדקנות, רוזצאה, היפרפיגמנטציה. החיסרון היחיד של קליפה לא חומצה זו היא כי אתה צריך לעזוב עם הפנים כתום וזה צריך להישאר על העור לפחות שש עד שמונה שעות. למחרת, העור מרגיש קצת חזק והרוח נשרפה, וביום יומיים שניים או שלושה העור מתחיל להתקלף. זה באמת לא רע אם כי, ואת העור הוא rejuvenated ו זוהר בתוך שבוע של זמן! הפרוטוקול היחיד שלאחר הקילוף שנתתי לאוליביה היה שהיא צריכה לשמור על עורה מוגן ומוגן מהשמש, בייחוד כאשר היא יוצאת לטיול אחר הצהריים שלה".

המשך גלילה עבור פירוט מלא של משטר טיפוח העור שלי!

ניקוי

"בחרתי לתת לאוליביה נוסחת עור רגישה כי העור שלה מאוד רגיש. ניקוי זה לא יפשיט את המעטפת הטבעית של העור, שהיא ההגנה המובנית שלנו נגד פתוגנים וחיידקים. זה גם לא יעזוב את העור מיובש ויבש כמו רוב acne ו foaming cleansers. ביקשתי ממנה לקבל קצת סודה לשתיה (7 דולר) כדי לשמור על חדר האמבטיה שלה ולהשתמש קמצוץ יחד עם משאבת ניקוי כמו שפשוף עדין 2-3 פעמים בשבוע. זה שומר על העור מפני סתומים, טריקים את החיידקים על ידי שינוי ה- pH של העור, בונוס נוסף הוא, זה brightener העור גם כן.

לימדתי אותה גם את הדרך הנכונה לטהר. אתה צריך לשים את הניקוי ישירות על עור יבש ולתת לו emulsify ולשבור את האיפור, קרם הגנה, ולכלוך את הפנים. לאחר 30 שניות של עיסוי לעור, לאחר מכן להוסיף מים, ולשטוף. "

סרום

"סרום זה מסייע לעורר ריפוי והתחדשות של תאים חדשים והוא מאוד אנטי דלקתיות. זכור דלקת היא סוגיית הליבה של כל בעיות העור, כולל אקנה ו rosacea. "

אוסמוזה להבהיר סרום ($ 40)

"הסרום הזה מנקה פגמים, מנרמל את ייצור השמן, מכווץ את הנקבוביות, מגביר את התמיכה החיסונית של העור, מחלחל, מרגיע דלקות, מגן על העור מפני קרני UV, משחזר את מחסום האפידרמיס ומשחזר את עובי העור."

קרם לחות

"זה קרם לחות מכיל MSM, שהוא אנטי דלקתיות אנטי ריפוי סוכן מיקרוביאלית. זה יוצר את הקישור הגמיש בין התאים, עוזר לשחזר קולגן מסיס. הוא מכיל גם פלזמה חמצן, חזק נגד מגרה כי הורג אקנה חיידקים גורם. "

קרם לחות עם SPF

"מוצר זה הוא זהב נוזלי ומציע כיסוי גדול מן ההשפעות המזיקות של השמש, תוך מתן זוהר כהה טהור על העור. מוצר זה הוא מחליף משחק - אין נקבוביות סתימות כאן! "

טיפולים

"זוהי תוספת בעל פה. זה משמש עבור כל העור כולל אקנה אקנה, אקזמה, פסוריאזיס ו rosacea. אוליביה שותה חמש משאבות מעורבב ב 2/4 אונקיות של מים am ו- pm

אני גם עושה לה מסיכת ריפוי מיוחדת. המרכיבים הגיבור של אשר בטא גלוקן ופרוביוטיקה. בטא גלוקן הוא תרכובת טבעית המופקת משיבולת שועל או צמחים המסייעת לשמור על מראה צעיר לעור. כאשר מיושמים באופן מקומי, בטא גלוקן נספג במהירות לתוך העור ומקובל על ידי המערכת החיסונית, מתחיל תהליך שתוקף התקפות חיידקים ווירוסים. Probiotics הם חיידקים מועילים להגן על הגוף מפני חיידקים מזיקים שיכולים לעשות את דרכם החוצה דרך העור. "

כשאני מרגיש בריחה

כאשר אני מתחיל להבחין פגום להרכיב, אני מיד לנקות את השטח. אני אשתמש בשטיפת הפנים היומי שלי, אבל גם להשתמש מכשפה אלסר אחרי באמת לוודא שאני מסיר את כל הלכלוך והשמן. ברגע שאני לנקות את השטח, אני מנסה לא לבחור או לגעת בו בכלל. שמתי לב כמה נורא העור שלי מגיב כאשר אני נוגע בו עם הידיים שלי, אשר לשאת שמנים טבעיים. (אני יודע שזה יכול להיות מפתה, אבל לא לעשות את זה!) יש לי גם טיפול נקודה כי אני אשתמש אחרי מכשפה המכשפה: מריו Badescu של ייבוש קרם ($ 17). אני אפילו ישן עם זה על הפריצה כדי לייבש את זה.

טריק נוסף יש לי הוא סיריוס פולסר כחול אור פגום ניקוי המכשיר ($ 25). מאז הפריצות שלי היו יותר סיסטיק מתחת לעור, זה היה ממש מועיל בשבילי. האור הכחול עזר להרוג חיידקים שהיו הרבה יותר עמוקים מאשר על פני העור.

ואני אוהב להשתמש מוראד של אקנה קונסילר טיפול ($ 30) כדי לכסות פגמים. זהו קונסילר תרופות המכיל מעט חומצה סליצילית, ולכן הוא מטפל באזור ומכסה את הפגם בו זמנית. ללא שם: זהו אחד הסיכות שלי!

הטיסה שלי יסודות

מאז נסיעה יכול לגרום לעור שלי לפעול, אני נוקטת אמצעי זהירות נוספים בעת טיסה. בעת נסיעה אני תמיד לשאת Dickinson של מכשפה לוז פורמולה Taulettes עם אלוורה (4 $). אני משתמש בהם אם העור שלי מרגיש מלוכלך ואין לי שום דרך לרחוץ את הפנים שלי. אני גם נוסע עם ערפל פנים לחות. האהוב הנוכחי שלי הוא לה מר של הערפל ($ 70). לטיסות ארוכות באמת, אני גם אביא קרם עיניים. אני אוהב ג'ל מואר של לה מר ($ 145).

האם יש לכם פתרונות לניקוי פריצות? אני רוצה לשמוע! שתף מה עובד בשבילך את ההערות להלן!