הימנע את השקיעה הצהריים שלך עם אלה חטיפים ממריצים
חדשות
"אחת הבעיות העיקריות עם חוסר ביטחון או בעיות בגופך כגבר היא שאתה לא אמור לדבר עליהם, עושה את זה 'לא גברי'. אז את לא מדברת על זה, את פשוט יושבת בעור שקיבלת והעמדת פנים שהכל מרגיש בסדר, את יודעת, כל החיים שלך, והעמדת פנים שהכול בסדר, כשכל דבר לא בסדר יכול להפוך אותך לאיש מרושע - לאחרים (בדרך כלל נשים), או במקרה שלי, לעצמי.
" כשהגעתי לגיל ההתבגרות, אני פשוט נהייתי איש רזה, ו"נראה לי שוב ושוב", אז אני הייתי בן 13 בערך, והרגשתי שאני עיוור. להיפטר מהתחושה הזאת מאז, אפילו כשאומרים לי שאני '' יפה ''. אפילו כשצלחתי לשכנע (כך הרגישו) נשים יפות מאוד שאולי זה יהיה ניסיון טוב לנשק אותי - מה שאומר שאני ראוי לא לשנוא את הגוף שלי במשך כמה שעות - אני עדיין מרגיש מעוות .
"הבעיה היא שבדרך כלל גברים מתמודדים עם אי-ביטחון עצמי לגמרי, וזה כמובן הדרך הכי גרועה להיאבק בכל דבר, מה שאני מנסה לומר כאן הוא: מדברים על איך אתם מרגישים רע כי קו השיער שלכם הוא נסוג, חבר'ה, מותר לך, זה יקל ".
הבעיה היא גברים בדרך כלל המאבק עם חוסר ביטחון הגוף לחלוטין על עצמם.
דן, בן 27
"כשעברתי לניו יורק למכללה, השילוב של הליכה הרבה ולא יכולת להרשות לעצמי אוכל הרבה גרם לי לשפוך קילוגרמים די מהר.בסוף השנה הראשונה, הייתי הדק ביותר שהייתי אי פעם כמבוגר, אבל לא יכולתי לראות הבדל כשהסתכלתי במראה.הדימוי העצמי שלי היה איכשהו מוטה עוד יותר מהרגיל.משכתי ללבוש חולצות ארוכות שרוולים ב -80 מעלות מזג האוויר כי שכבות תמיד גרמו לי להרגיש פחות חרדה גופי - ככל שאני מכוסה יותר, כך אני חש פחות פגיע.
"מאז אני צבר בחזרה את רוב המשקל שאיבדתי, וכשאני מביט בתמונות מאותו זמן ההבדל ברור לי, ואני רוצה, לעזאזל, הלוואי שאני עדיין נראה ככה, אבל אני זוכר בבירור מקבל מחמאות על הירידה במשקל מאנשים ולא לגמרי לתפוס את זה בעצמי - מסתכל על ההשתקפות שלי ראיתי רק פגמים, ואני עדיין עושה .
"להיות רווקים ומוזרים על אפליקציות היכרויות או חיבורים לא בדיוק מעניקים אמון גם כן, לצערנו, הגבריות הרעילה היא רק מתפשטת (אם לא יותר) בתוך הקהילה המוזרה כפי שהיא מחוץ לה. עם מסרים כמו 'אין שומנים' ו'לא 'נשים', שלא לדבר על כל הגזענות הגזענית, זה די מדכדך שהגוף של הבחור הממוצע אינו מיוצג כמעט באופנה, במודעות, בטלוויזיה או בסרט, אבל כדי לחלחל ללא שם: החיים היכרויות מדי? ללא שם: זה מרגיש כמו קרב לאבד.
"מניסיוני, כמעט בכל ההנהלה, החבר 'ה שמראים את ששת החבילות שלהם ואת התאים הנכונים בתצלומים גם טוענים כי אנרגיה היפר-קולית גורמת לאדם האחר להרגיש נחות יותר, והם יוצאים ללא צורך באופן אגרסיבי באופן מזיק ורעיל היא מזינה את אותה דיכוטומיה גברית מיושנת, עייפה, סטריאוטיפית לעומת דיכוטומיה לא-גברית, שהיתה קיימת במשך מאות שנים, והיא לא רק מעודדת גברים אחרים להתנהג בצורה דומה, אלא גם מחזקת שליליות לגבי דימוי הגוף וערך העצמי אני שואף להיות קול חיובי בין השטויות ולתרגל מחשבות בריאה, אבל רק עובר דרך חיי היומיום עושה את זה במאבק מתמיד ".
למרבה הצער, הגבריות הרעילה מתפשטת (אם לא יותר) בתוך הקהילה המוזרה, כפי שהיא מחוץ לה.
שון, בן 32
"הגוף שלי תמיד היה קבוע - מקור ביטחון שלא הייתי צריך לשמור עליו, היה לי מזל בכך שהגנטיקה שלי איפשרה לי לאכול את מה שאני רוצה ועדיין להיראות כשיר. אישיות ובוודאי משחק תפקיד בדרך שבה אני מתקרב היכרויות ומין.
"אבל לאחרונה הבחנתי בכמה משקל עודף סביב הבטן שלי - מילקשייקים רבים מדי בשעת לילה מאוחרת, אני מניח, זה גרם לי לתהות אם אנשים אחרים מסתכלים עלי אחרת מאשר בעבר, וזה השפיע על האופן שבו אני מסיר את עצמי בחופשיות ואפילו את האופן שבו אני מתלבש , תחושה זו, מודעות עצמית של הגוף, זרה לי לחלוטין, ואני מוצא את עצמי מדבר על זה יותר ממה שציפיתי עם החברים הקרובים שלי.
" אני לא מרגישה את הקצב הגברי המסורתי כשלעצמו, אבל אני מרגישה כאילו אני צריכה לחיות עד המוניטין שבניתי לעצמי, זה האגו שלי יותר מכל דבר אחר, אולי זה אותו דבר. "אני לא בטוח".
לאחר גוף טוב הוא הסתבך האישיות שלי בהחלט משחק תפקיד בדרך שבה אני מתקרב היכרויות ומין.
דניאל, בן 28
"לסמלי רוק יש השפעה חיובית על התפיסה שלי לגבי הגוף הגברי" האידיאלי ", התקשורת הפטריארכלית המסורתית לימדה אותי כילד, שהייתה שרירית הייתה רצויה ביותר, אך אמנים כמו בואי, לנון דילן, לו ריד ואחרים הפכו להיות רזים, חסרי שיער ונטולי סקסי, הם היו הדוגמאות הראשונות שלי לגופים שמחוץ לאידיאל הפטריארכלי, והם נתנו לי ביטחון שאוכל להשיג את אותה הכדאיות בלי שתהיה לי אותה גנטיקה ומסירות כושר כמו סימני המין הגברי מסורתי יותר. "
הבא: מהי העצה "נכון" עבור אמהות עם בנות נאבקים עם דימוי הגוף?
