ניסיתי את האנטי צלולי מרפא דוגמניות אהבה - כאן, סקירה כנה שלי

מעולם לא הבנתי מה העסקה עם צחצוח יבש. זה עורר בי מבוכה. הייתי מבולבל מדי פעם ולא מעוניין על ידי הרעיון אפילו google את דבר darn. הייתי שומע בו אזכורים בתקשורת המיינסטרים, וזה היה, פחות או יותר, תהליך החשיבה שלי: על מה אתה מדבר? למה שמישהו ייקח מברשת יבשה ומברש את גופם? אני לא יכולה. הזכרות של בלוטות הלימפה והמעגל נשמעו אזוטריות בלבד, ולמען האמת, כמו מטען של בלוני. הייתי בתוקף במחנה "אף פעם לא מנסה יבש צחצוח כי לא / למה."

אבל היי, כפי שלמדתי שוב ושוב, אתה באמת לא יכול להגיד אף פעם - במיוחד כעורך יופי. כשגיליתי כי אחת הטענות הגדולות של צחצוח יבש לתהילה היא צמצום צלוליטיס, הייתי צריך לשים את זה למבחן. כי הייתי מנסה הרבה יותר גרוע מאשר צחצוח יבש בשם פחות צלוליטיס. אז זה עובד? המשך לגלול כדי לקרוא את הסקירה שלי.

הזמנתי מברשת יבשה מעל אמזון - בדיוק את אחד מעל - אבל אתה יכול לרכוש אחד בחנות מזון הבריאות המקומי או אפילו מזון שלם. הם אמורים להיות זמן רב, כך שאתה יכול flop אותו על הגב שלך להגיע קשה להגיע למקומות, אשר מהר מאוד למדתי שאתה מאוד צריך. התהליך כולו היה יכול להיות הרבה פחות בר ביצוע בלי מברשת ארוכה. מומחים אומרים שאתה יכול יבש מברשת לפני או אחרי המקלחת, רק כך או כך, העור שלך צריך להיות יבש. לא לחות של לחות, או שהאפקט לא עובד.

עבדתי על חוברת קטנה שחבר נתן לי, עם הוראות איך ואיפה אתה אמור יבש מברשת. עשיתי את זה בפעם הראשונה אחרי מקלחת, בלילה, כאשר העור שלי היה מלא ויבש לחלוטין. הנה מה שעשיתי.

• מחקתי את כל אזור כף הרגל, מבהונות לכיוון הקרסול, כולל הצדדים, הסוליות והקרסוליים הפנימיים והחיצוניים, שלוש פעמים. אני לסירוגין הצדדים, כך שמאלה, ואז ימינה, שלוש פעמים.

• לאחר מכן אני מוברש למעלה מ הקרסול אל הברך מכל הצדדים (שלוש פעמים בכל צד).

• מן הברך כלפי מעלה עד לראש הירך, הירך הפנימית, הקדמי, החיצוני, והגב (שלוש פעמים בכל צד).

• אחר כך הברידתי את קיפול המפשעה הפנימי בתנועות מעגליות בכל צד (שלוש פעמים כל אחת).

• לאחר מכן הבטן שלי, החל עם המפשעה הימנית, נע במעגלים בכיוון השעון גדול לכיוון הלב (שלוש פעמים).

• הגב התחתון שלי לכיוון הגב העליון שלי כלפי מעלה strokes מימין לשמאל (שלוש פעמים).

• כל צד, ומתחת לכל השד בתנועות כלפי הלב (שלוש פעמים).

• מקצות האצבעות אל פרק היד, מפרק כף היד, מרפק אל הכתף (משני צדי שלוש פעמים).

תחת כל בית שחי בתנועה מעגלית (שלוש פעמים בכל צד).

• אזור הגב העליון, מהמרכז לכיוון הכתף החיצונית (שלוש פעמים, כל צד).

• החלק הקדמי של צווארי במעגלים בכיוון השעון (שלוש פעמים).

וזהו זה. זה לקח בערך 10 דקות להתחיל לסיים, ואני מבולבל מההתחלה על ידי כמה לא נעים החוויה. יבש צחצוח סוג של כואב! עור הגוף שלי הוא לא רגיש במיוחד, אבל הזיפים האלה קשוחים, ואני לא יכול להגיד שאני נהנה מזה. העור שלי התחלחל, והתחלתי לתהות אם אני אצטער על צחצוח יבש, אם העור שלי יהיה מגרד ומרגיז את שארית הלילה. למרבה המזל זה לא קרה, ואני לא הרגשתי שום השפעות מתמשכות של צחצוח יבש. ההמלצה הכללית המומלצת מתחילה באחת לשתיים בשבוע, אז זה בדיוק מה שעשיתי. אחרי שבועיים הגדלתי לשלוש פעמים בשבוע וניסיתי לסירוגין לפני המקלחת ובבוקר.

לאחר חודש של צחצוח יבש, אני עצוב לדווח כי אני לא יכול לומר שמתי לב שיפור אחד גלוי בצלוליטיס על הירכיים החיצוניות שלי. הלוואי שהייתי יכול לומר אחרת, אבל צחצוח יבש לא עשה דבר עבור הסבל המצער כי הוא צלוליטיס. עם זאת, באתי ליהנות למדי מהשיגרה, ואולי זה היה פסיכולוגי, אבל הרגשתי כאילו אני עושה משהו ממש טוב לגוף שלי - משהו כמעט טיפולי ובריא, כמו מתיחות, מדיטציה או פעילות גופנית - הרגשתי כאילו אני צחצחה את הרעלים והמתחים של היום (אפילו באמא, זה הרגיש כמו להמריץ אותי ליום שאחריו). אני לא רואה שום downside לייבש צחצוח אבל בהחלט לא מעריץ נלהב ביותר שלה.

האם אתה יבש מברשת? האם אי פעם תנסה את זה? אני מפספס משהו? קול למטה!