האם אתה משתמש קרם אכיל?

כאשר התחלנו לראות תוספי שיזוף ואפילו מסנני קרינה ראויים לשתייה שצצים בשוק, המחשבה הראשונה שחפצה במוחנו היתה "OMG זה איך שהעתיד נראה?" מחשבה זו באה במהירות, "המתן - לא נכון." אבל בלי קשר לתהליך המחשבה הפנימי שלנו, הם כאן. (ואנחנו לא מתכוונים להשתמש בקרם הגנה על העור שלך וגם לאכול - כמו איזה שפתון של שוקולד - אנחנו מתכוונים קרם הגנה לך לבלוע במקום לשים אותו על העור שלך.) אז השאלה האמיתית היא יכולה sunsreen- לנשום נשמות עכשיו לשמוח בחופש שלהם מ slathering על דו תחמוצת טיטניום, או מה שמכונה sunscreen אכילה יותר מדע בדיוני מאשר המדע בפועל?

תמשיכו לקרוא כדי לגלות מה זמין ואם אתה באמת יכול לוותר על slathering על sunscreen!

למרות שהם כולם נוגדי חמצון, הם לא בדיוק אותו דבר. בגוף שלך, astaxanthin עובד קצת אחרת מאשר ליקופן, נלקחים יחד הם מציעים הגנה עוד יותר. מאז מוצרים אלה נחשבים תוספי צמחים ולא סמים, הם לא נדרשים לעבור את תהליך אישור ה- FDA. אלה שנדונו לעיל, עם זאת, כולם נתמכים על ידי ניסויים קליניים ומחקר. אחת ההגבלות החשובות של תוספי זה היא שהם משלימים . נוגדי חמצון אוראלי לעשות את ההגנה שלך מפני השמש, אבל לא יותר מאשר כמה חריצים. השתמש בהם כדי לשפר את ההשפעות של sunscreen שלך, לא במקום זה. אם אתה נתקל בכל מסנני קרינה אכילים זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי (כמו אחד מבטיח לתת לך גורם הגנה ראשון של 30 מיידי), זה כנראה שריטה כי, זה בהחלט.

האם אתה פופ גלולה להגנה שלך מפני השמש? שתף את המחשבות שלך למטה!