11 דברים מעצימים סלבריטאים אמרו על הגופים שלהם

ללמוד לאהוב את עצמך, ואת הגוף שלך, הוא קשה. עשה אפילו קשה יותר כאשר יש לך מיליוני אנשים שמרגישים את חובתם לגרום לך להרגיש אחרת, ולספר לך כל כך על Instagram, טוויטר, והערות אינטרנט. אז בזמן שכולנו יש את הדברים שלנו, סלבריטאים לעתים קרובות צריך לרתום יותר חמלה, הבנה, אהבה עצמית לחתוך את כל הרעש.

להלן, 11 סלבריטאים מדברים על גופם - בין אם מסבירים את המסע שלהם לחיוביות הגוף, מגלים חוסר ביטחון, או להציג בכנות את ביטחונם הבלתי מתפשר.

ריהאנה

"אני לא בנויה כמו נערה של ויקטוריה סיקרט", אמרה ריהאנה ל"ווג " השנה, " ואני עדיין מרגישה יפה מאוד ובטוחה בבגדים הלבנים שלי "

דמי לובאטו

בשנת 2017, דמי Lovato פירסמה תמונה עם הכיתוב, "אין לי פער הירך ואני עדיין יפה כמו שאני." שנה לאחר מכן, היא הלכה לפרטים נוספים על למידה לאהוב את גופה. "אז אני לא בטוח לגבי הרגליים שלי בתמונה הזאת אבל אני מפרסם אותה כי אני נראה כל כך מאושר, והשנה החלטתי שאני מרפה מהפרפקציוניזם שלי ומחבקת את החופש מהביקורת העצמית", כתב לובאטו ב אינסטגרם. "ללמוד לאהוב את הגוף שלי כמו שהוא מאתגר אבל החיים משתנים ... ויתור על הפרעת האכילה שלי היה המסע המאתגר ביותר בחיי אבל אני עובד כל יום לקראת התאוששות מוצקה גם אם אני מבולבל לפעמים. אתה יכול לעשות את זה גם כן, תודה לאל על פרק חדש זה בחיים שלי #EDrecovery #happyAF.

אשלי גרהם

אני מתאמנת כמיטב יכולתי לאכול טוב, אני אוהבת את העור שאני בו, "כתב אשלי גרהם על אינסטגרם. "ואני לא מתבייש בכמה גושים, בליטות או צלוליטיס ... ואתה לא צריך להיות #bautybeyondsize #lovetheskinyourein. "

לילי ריינהרט

"זה מצער כי תמונה אחת מחמיאה של הבטן שלי מסתובבת באינטרנט גורם למאות אנשים לחשוב שאני בהריון", כתבה לילי Reinhart בחודש מאי על סיפור Instagram שלה. "לא, לא בהריון, זה רק הגוף שלי, ולפעמים אני מתנפחת, לפעמים צולמה תמונה לא מחמיאה, לפעמים אני עוברת תקופות שבהן אני עולה במשקל, הגוף שלי הוא משהו שלעולם לא אצטער עליו הגוף שלי יעבור כל הזמן שינוי, וכך גם שלך, וזה בסדר, אז בואו לא נעשה כל כך הרבה זמן ומאמץ כדי לדאוג לדמות של זר.

ג'ינה רודריגז

"אני מנסה להשתמש בתקשורת החברתית שלי כדרך לתקשר שאני פגומה ושאני בסדר עם זה", אמרה ג'ינה רודריגז לבריאות האישה . "זה הרגשה מוזרה מאוד להיות בסדר עם קצת צלוליטיס או קצת תוספת משהו, אני לא מסתכל על זה ומרגיש יותר מבועת, והאמון שלי השתנה בגלל זה, אני נושאת את עצמי אחרת, זה כמו שאנחנו נשים במודע תחליט שאנחנו נהיה רעים לעצמנו, אבל אתה הגיבור שלך, לא דימוי שאינך יכול לעמוד בו ".

אריאל חורף

"היה לי מודל לחיקוי גדול בסופיה [ורגארה] שגדלתי, בהיותה אישה מפותלת שגאה מאוד על מי היא ואיך היא נראתה", סיפר וינטר ל"אני " . "היא יכלה לראות שאני נאבקת קצת עם איך להתמודד עם הגוף שלי, ותמיד ניסיתי לתת לי עצות, כמו, 'הנה כמה מותגים שייראו טוב על סוג הגוף שלנו', או 'תלבש מה שאתה רוצה, ולהרגיש טוב עם עצמך. "

כאשר היא לא מכסה את צלקות הפחתת השד על השטיח האדום, הם זכו לטון של תשומת לב תקשורתית. בתגובה היא פשוט צייצה, "חבר'ה יש סיבה שלא עשיתי כל מאמץ לכסות את הצלקות שלי י הן חלק ממני ואני לא מתבייש בהן בכלל".

עלי רייזמן

"Shoutout לכל הבנים של כיתה ה 'ט' שעשו לי כיף על להיות" חזק מדי ", כתבה אלי רייזמן על Instagram שלה. "תודה שהכריחה אותי ללמוד לאהוב את עצמי ואת גופי, זרועותי השריריות שנחשבו מוזרות וגסות כשהייתי צעיר הפכו אותי לאחד מתעמלות הכי טוב על הפלנטה.אל תיתן לאף אחד להגיד לך איך אתה צריך או לא צריך להסתכל.יש דבר כזה סוג גוף מושלם.אני אוהב להיות חלק קמפיין #PerfectNever. # GirlPower #Supporteachother "

הילרי דאף

"מאז אתרי אינטרנט ומגזינים אוהבים לשתף 'פגמים מפורסמים'", כתבה הילארי דאף על האינסטגרם שלה ב -2017, "טוב, יש לי את הגוף שלי נתן לי את המתנה הכי גדולה בחיים שלי: לוקה, לפני 5 שנים בהיותי בן 30 בספטמבר, הגוף שלי בריא ומקבל אותי לאן שאני צריך ללכת, גבירותי, בואו נהיה גאים במה שיש לנו ונפסיק לבזבז זמן יקר ביום שהיינו רוצים להיות שונים, טובים יותר ולא מפושטים, אתה יודע מי אתה!) כבר יודע איך להרוס זמן טוב, ועכשיו אתה הגוף shamers גם. # kissmyass "

סרינה ויליאמס

"אני אוהבת את הגוף שלי ולא הייתי משנה שום דבר בקשר לזה ... אני לא מבקשת ממך לאהוב את הגוף שלי", אמרה סרינה וויליאמס לסוף ב -2016. "אני רק מבקשת ממך לתת לי להיות אני, כי אני הולך להשפיע על בחורה שנראית כמוני ואני רוצה שהיא תרגיש טוב עם עצמה ".

איסקרה לורנס

לנה דנהם

"אני חושב על הגוף שלי ככלי לעשות את הדברים שאני צריך לעשות, אבל לא להיות כל סוף כל הקיום שלי", אמרה לנה דנהם אמר גות'מיסט בשנת 2014. "מה שנשמע כמו ביליתי שבוע מדיטציה אבל זה באמת מה שאני מרגישה ... אני חושבת, אם אני יכולה לעשות משהו, כמו קלישאות כמו שזה נשמע, לעזור לנוחות של אישה שמקבלת את הצורה שלה, אז אני רוצה לעשות את זה, אני חושבת שכל בחורה קטן מפותל יכול להגיד לך שזה לא מונע ממך לקיים יחסי מין, זה לא מונע ממך לעשות משהו, אלא אם תחליט שאתה צריך להתחבא בושה בושה כי אתה לא נראה כמו מלאך ויקטוריה סיקרט ".

הבא: איך מציאת פולחן טיפוח עזר לי להמשיך הלאה מהפרעת האכילה שלי.