אני היה עורך יופי אלישיה במשך שנה אחת, ויש לי הרבה לשתף

אז הנה זה: יום השנה היופי שלי השנה. קשה להאמין שכבר עברו 12 חודשים מאז שהתחלתי את עבודתי כעורכת תכונות העריכה כאן ב- Byrdie. אלא שלמעשה, אני מסוגלת להאמין בכך, משום שהשנה היתה מלאת חוויות מלהיבות, מתישות, מפוארות, שאינני חושבת שהיתה יכולה לקרות בתקופה קצרה יותר. (מקרה לדוגמה: היתה לי שיחה של 10 דקות עם גווינת פאלטרו , הצטרפתי למעגל הירח הרוחני, אכלתי רק פירות במשך שבוע, ושיפרתי את כל שיגרת טיפוח העור שלי, כולם באותה שנה.) תודה, בירדי! לא יכולתי לעשות זאת (או לכתוב על כך) בלעדיך.

אבל בואו נהיה אמיתיים. למדתי כמה סודות תעשייתיים עסיסיים במהלך השנה הראשונה שלי כעורך ב בירדי, ואני כבר גירוד לשפוך את כולם. המשך לגלול כדי לקרוא שבעה מאחורי הקלעים שיעורי יופי למדתי בשנה אחת כעורך בירדי!

1. אל תבטח שיווק; מרכיבי אמון.

אם אתה חושב על זה, זה קצת מטורף מה מותגי סקינקרים מותר להבטיח במסעות הפרסום שלהם. כמה פרסומות ראית להבטיח כי כמה moisturizer ייקח 10 שנים את הפנים שלך? עשר שנים? באמת?

אנחנו כבר נעשה כל כך רגיל לקבל את hyperbole שלפעמים אנו שוכחים כי יש מדע בפועל מעורב בהפקת טיפוח העור יעיל. אבל לא כל המוצרים יש שנים של מחקר מדע מאושרים החומרים לגבות תביעות הפרא שלהם. בסופו של דבר, האחריות של הצרכן היא ללמוד על אילו חומרים באמת עובד . (ספוילר: ויטמין C, ויטמין A, exfoliators כימיים הם בין המוצרים המעטים שהמדע מסכים באמת לעבוד לקרוא על השאר כאן.)

2. מוצרי טיפוח טבעוני יכול להיות * כל כך * שיק.

אני אוכל דיאטה המבוססת על צמחים, ויש לי אפילו ידוע להפוך את האף שלי על מוצרי איפור ו skincare שנראים טבעיים מדי . (אתה יודע את הריח מהסוג כמו פצ'ולי ומגיע באריזה ממוחזרת חומה). אבל העורכים הבכירים שלי בבירדי מגלים הבנה גסה על שוק היופי האתי והציגו אותי בפני כל כך הרבה מותגי טבעונים מפוארים (ויעילים!) שמעולם לא ידעתי שהם קיימים. המועדפים כוללים מדע שורשים, Botanicals עשב, מאי Lindstrom. (בדוק את כל 12 האהובים עלי כל הזמן טבעוני skincare מוצרים!)

3. אבחון סוג העור שלך כראוי תשנה את חייך.

רק בגלל שאתה כותב על יופי למחייתו לא בהכרח אומר שאתה יודע את העור שלך הכי טוב. עד כחודש לאחר שהתחלתי בבירדי, הייתי משוכנע שיש לי עור יבש. למה? כי אני עצמי מאובחנים. פנים עם סלבריטי אסתטיקן רנה רולאו לימד אותי שיש לי למעשה סוג מסוים של עור משולב, והמוצרים שבהם השתמשתי היו למעשה לשבור אותי החוצה (משהו שלא קורה יבש סוגי העור, אגב).

החלפה לשגרה יעילה המיועדת לסוג העור שלי העניקה לי את העור הטוב ביותר בחיי, וזה לקח אבחנה מקצועית להגיע לשם. אני מתפלל לך: צא לבזבז את הכסף שלך על מוצרים שאינם מתאימים לעור שלך. להתייעץ עם אסתטיקה או רופא עור (או לקחת את החידון המקוון של סוג רולאו סוג!), ולעצב שגרת פשוטה בהתאם.

4. רוב האנשים בענף יש איזה סוג של עבודה.

אני לא מתכוון לרכל, אבל אני לא אשכח לא לגלות כי דבר מפתיע אחד שלמדתי השנה הוא מילוי שפתיים, זריקות מתחת לעיניים, בוטוקס בכל מיני מקומות הם בדרך כלל נפוץ יותר ממך לחשוב. בחודש דצמבר, קראתי דו"ח של האגודה האמריקנית לכירורגיה פלסטית אסתטית לפיה האמריקאים הוזרקו 6.6 מיליון פעמים בשנה שעברה, כמעט 40% יותר מאשר לפני חמש שנים. אז אם אתה רואה עורך יופי, YouTuber, מודל, או סלבריטי מסתכל חשוד מלא שפתיים או ללא קמטים, היה סמוך ובטוח: רופא היה מעורב כנראה.

5. אין סלבריטאים יופי שגרתית מושלמת.

Eek! עוד רכילות. במהלך השנה שלי בביירדי, הוענק לי מתנה מעוררת השתאות, מעוררת חרדה, של ראיונות כמו של היילי בולדווין, מנדי מור, קורטני קרדשיאן ועוד. לעתים קרובות, הראיונות האלה מסודרים בשל מערכת יחסים חדשה של סלבריטי עם מותג יופי. לדוגמה, אם מילי בובי בראון נבחרה באופן היפותטי כפרצופה החדש של רימל לונדון, אולי אקבל לראיין אותה. (ילדה יכולה לחלום, נכון?)

כמה ידוענים הם מתמצא על מוצרי היופי ואת החומרים: שקול אוליביה Munn, אשר יכול שעווה פואטית במשך ימים על היעילות של חומצה היאלורונית. עם זאת, לא משנה כמה facials הם מקבלים או כמה איפור הם לובשים על השטיח האדום, רוב הסלבריטאים הם לא גאוני יופי. (אפילו מלכת היופי הטבעית Gwyneth Paltrow המליצה להשתמש במשחת שיניים כטיפול פריצה לילה - בבקשה אל תעשי את זה!)

הנקודה היא שאני מוצא את זה מנחם לדעת כי גם הנשים היפות ביותר עלי אדמות עדיין במסע הלמידה עם כולנו. אני מתכוון, אם שגרת היופי של גווינת פאלטרו אינה מושלמת, אז מי באמת?

6. ניקוי הם בולש * לא.

יצאתי לניקוי הראשון שלי השנה. חשבתי שזה יהיה נהדר - זה הכול, אחרי הכל. הייתי שורד על נוזל במשך כמה ימים, ואז מרגיש נקי לחלוטין על ידי הסוף. ימין?

לגמרי לא נכון. הליכה על חומר ניקוי נוזלי גרמה לי להרגיש רעב וחלש, והוא דפוק עם חיידקי הבטן שלי, משאיר אותי עם כאבי בטן משתק במשך שבועות. כל תזונאי ורופא שדיברתי איתו לאחר מכן אישרו שדיאטות "גמילה" הן קשקוש טהור. יש לנו כבר מערכת detox מובנית תודה על הכבד, אשר למעשה לא יכול אפילו לתפקד נכון כאשר אתה הולך על ניקוי מיץ.

הדרך הטובה ביותר "לאפס" את הגוף שלך - אם זה מה שאתה שואף לעשות - היא לנקות את מזונות דלקתיים כמו חלב, אלכוהול, גלוטן, בשר מעובד וחטיפים. לאכול מזונות צמח שלם מקורות חלבון בריא, לשתות טונות של מים. זוהי הדרך היחידה שאושרה על-ידי התזונאים ל"טיהור ".

7. בריאות הוליסטית היא לגיטימית.

בעוד הספקנות תוביל אותך רחוק עם טיפוח העור, כאשר מדובר בבריאות הנפש, עדיף להיות ראש פתוח. השנה ניסיתי מספר שיטות מדיטציה אלטרנטיביות שמעולם לא חשבתי עליהן קודם לכן: טיפול ציפה, טכניקות חופש רגשי, ותכשיט תודה. אפילו הלכתי ל"איסוף ירח חדש "לריפוי רוחני. ונחשו מה: לא משנה כמה מטורלל נראה כאילו הוא צף בבריכה חשוכה של מים מלוחים במשך שעתיים או מנווט את פעולותי על פי כוכבי הלכת, זה היה שווה את הכול, כי זה חיבר אותי לאנשים שנשארו לחיים מאושרים יותר. וזה גרם לי לרצות לעשות את אותו הדבר.

זה יכול להיות הדבר החשוב ביותר שלמדתי במהלך השנה הראשונה שלי ב Byrdie: מלבד מגמות או אפילו השכל הישר, אם אתה חושב שמשהו עלול לגרום לך להיות מאושרים ובריאים יותר, לנסות את זה. אתה אף פעם לא יודע מה אתה יכול ללמוד.

תמונה פתיחה: הבוס של ילדה יצירתית

הבא, בצע יחד כפי שאנו מובילים אותך דרך יום בחייו של עורך יופי Byrdie.