לאחר שגרת בוקר יגרום לך יותר מוצלח

כפי שאתה ללגום את הקפה בבוקר, אתה פעם לחשוב איך להתחיל את היום שלך יותר פרודוקטיבי? ובכן, תוהה לא יותר, כי בקיץ הזה אנחנו מנהלים סדרה של שלושה חלקים וידאו עם מקורות שמציעה את השגרה בבוקר של נשים אשר עושים את זה לעבוד. הקפד לצפות בכל וידאו חנות המוצרים שלהם חייב לקבל את עצמם - ואתה! - דרך היום.

האם אתה ינשוף לילה או יותר של riser מוקדם? כך או כך, שגרות הבוקר חשובות - חשוב באמת - בהתחשב בכך שהם קובעים את הטון במשך כל היום. עבור חלק, משטר אם יכול להיות מתכוון לרוץ או לעשות מדיטציה, ואילו עבור אחרים, כמו סטייליסטית איימי סראנו, זה יכול להיות פשוט יותר. "אני קצת פרפקציוניסטית, ואני אוהבת את השגרה שלי. אני גם אוהבת את הקפה שלי ולוודא שהוא איכותי מאוד ". סראנו הוא מעריץ של ריבוי משימות, כך שהיא עושה את העיתונות הצרפתית החתימה שלה, היא גם מתענגת על מסיכת פנים ממריצה בעור (מסכת ג'יזינג פיל-אוף, המדויק). אחרי הכל, שום דבר לא נותן לך את הביטחון לקחת את היום יותר בהיר בהיר, בהיר.

סקרן מה עוד נכנס לשגרה של סראנו? היום היא דיש על המוצרים האהובים שלה זוהר הנותרים (לא לשכוח לקנות אותם!) ואפילו מניות שלה ללכת קפה מתכון וידאו להלן.

האם אתה אוהב את שגרת הבוקר שלך בדיוק כמו סראנו עושה? אם לא, הגיע הזמן לעשות שינוי. אם אתה רוצה להתמקד הכושר שלך או זן החוצה לפני העבודה, יש הרבה דרכים להגדיר את עצמך ליום מוצלח.